Rối loạn cương dương là gì: Nguyên nhân, biểu hiện và cách điều trị

Khi được kích thích, quá trình cương dương sẽ diễn ra

Vậy như thế nào là rối loạn cương dương?

Rối loạn cương dương (Erectile dysfunction – ED) là tình trạng dương vật không có khả năng đạt được hoặc duy trì sự cương cứng để tiến hành một cuộc giao hợp trọn vẹn. Rối loạn cương dương là cụm từ được Hội Nam học thế giới dùng để thay thế cho các từ bất lực, liệt dương, thiểu năng sinh dục nam giới… từ năm 1997. 

Nếu như trước đây, tình trạng rối loạn cương dương thường gặp ở độ tuổi trung niên thì hiện nay bệnh lý này ngày càng trẻ hóa. Các biểu hiện rối loạn cương dương xảy ra ở nam giới từ 20 – 30 tuổi có chiều hướng gia tăng, thậm chí nam giới ở tuổi 18 – 20 vẫn có nguy cơ mắc bệnh nếu có các thói quen sống không lành mạnh. 

Rối loạn cương dương có nguy hiểm không?

Chứng rối loạn cương dương mặc dù không nguy hiểm đến tính mạng, nhưng ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe sinh lý, tâm lý người đàn ông và hạnh phúc lứa đôi. Những nguy hại cụ thể:

• Không đạt trạng thái cương cứng nhất định, cảm giác cực khoái của cánh mày râu kém mãnh liệt hơn, số lượng tinh dịch được sản xuất ít hơn, đồng thời khó có thể xuất tinh vào bên trong cổ tử cung của người phụ nữ, ảnh hưởng đến quá trình thụ tinh và khả năng sinh sản.

• Bất lực trong chuyện chăn gối khiến nhiều người trở nên hung bạo, sống buông thả hoặc tự cô lập, luôn sợ hãi, lo âu, mất tự tin khi gần gũi bạn tình.

• Khi không đạt sự thăng hoa trong đời sống tình dục, người đàn ông và phụ nữ đều chán nản, theo thời gian cả hai dần trở nên lạnh lùng, hạnh phúc gia đình có thể tan vỡ.

• Khi bản thân gặp trục trặc trong chuyện sinh lý, nhiều người thường tìm đến bia, rượu, thuốc lá. Tác hại lại càng nhân đôi vì đây chính là nguyên nhân làm suy giảm Testosterone, suy giảm khả năng tình dục và gây ra nhiều nguy cơ bệnh tật sau này.

Biểu hiện rối loạn cương dương 

Không có ham muốn nên “cậu nhỏ” không thể cương cứng

Hoàn toàn không có ham muốn tình dục hoặc không có cảm giác thích thú trước những kích thích khêu gợi. Vì vậy, dương vật luôn trong trạng thái mềm xỉu, không thể cương cứng.

Có ham muốn nhưng dương vật cương không đủ cứng

Nam giới vẫn có ham muốn tình dục nhưng dương vật cương không đủ cứng nên không thể đưa vào âm đạo người phụ nữ để tiến hành giao hợp.

Thời gian cương cứng ngắn 

Thời gian dương vật cương cứng rất ngắn, “cậu nhỏ” chưa kịp đưa vào âm đạo đã bị mềm xỉu hay đưa được vào âm đạo nhưng sau đó mềm dần và xìu hẳn khiến cuộc yêu diễn ra không trọn vẹn.

Dương vật cương cứng nhưng không đúng lúc

Nghĩa là khi quan hệ dương vật không thể cương cứng, nhưng trong hoàn cảnh tự nhiên, không bị khiêu khích (lúc nửa đêm, đang họp, đang đi trên đường…) dương vật lại cương.

Giảm ham muốn tình dục: Nỗi khổ khó nói của nhiều quý ông

Việc duy trì “lửa yêu” đóng vai trò vô cùng quan trọng trong cuộc sống hôn nhân gia đình. Tuy nhiên vì một vài lý do, tình trạng giảm ham muốn tình dục vẫn có thể xảy ra dù nam giới đang trong...

Chi tiết

Nguyên nhân rối loạn cương dương 

Một số nguyên nhân chính gây ra rối loạn cương dương bao gồm:

• Rối loạn nội tiết tố hoặc suy giảm nồng độ Testosterone do tuổi tác. 

• Nồng độ Nitric Oxide không đủ, cơ trơn thành mạch giãn nở kém, dẫn đến máu dồn về dương vật ít, không đủ để giúp dương vật cương đủ cứng hoặc đủ lâu, gây nên các vấn đề về rối loạn cương dương và xuất tinh sớm.

• Các dây thần kinh dương vật bị tổn thương do phẫu thuật vùng chậu, bụng, xạ trị...

• Tác dụng phụ của thuốc như thuốc hạ đường huyết, thuốc chống trầm cảm, thuốc an thần, thuốc lợi tiểu. 

• Do tâm lý căng thẳng, mệt mỏi, stress thường xuyên.

• Mắc các bệnh lý như béo phì, bệnh tiểu đường, cao huyết áp, xơ vữa động mạch vùng chậu, suy tim, suy tình dục. 

• Nghiện bia rượu, thuốc lá và các chất kích thích.

• Cơ quan sinh dục bị dị tật, biến dạng do chấn thương.

Rối loạn cương dương có chữa được không?

Có rất nhiều quý ông ngại ngùng và thường giấu giếm các dấu hiệu rối loạn cương dương cũng như cho rằng chữa rối loạn cương dương rất khó để khỏi hẳn. Tuy nhiên, với sự tiến bộ của y học hiện nay, những khó khăn về “bản lĩnh” giường chiếu của cánh mày râu đã có thể được giải quyết. 

Theo nghiên cứu có khoảng 80% nam giới có thể chữa khỏi rối loạn cương dương nếu phát hiện sớm và điều trị đúng cách. Vì vậy, khi có các biểu hiện rối loạn cương dương, nam giới không nên chủ quan mà cần thăm khám sớm. Tránh để rối loạn cương dương tiến triển nặng, dương vật không thể cương cứng dù đã kích thích vì dễ dẫn đến tình trạng liệt dương, cơ hội điều trị khỏi hoàn toàn là rất khó.

Chữa trị rối loạn cương dương có khó không?

Những sai lầm khi chữa rối loạn cương dương tại nhà

Rối loạn cương dương thực sự nguy hiểm và đáng lo nếu các quý ông không chủ động đi khám chuyên khoa nam học mà tự chữa trị bệnh tại nhà theo phương pháp thiếu khoa học, dẫn đến nhiều biến chứng, “tiền mất tật mang”.

Dùng thuốc cương dương cấp tốc

Nam giới tự ý sử dụng và dùng thường xuyên các loại thuốc cường dương có thể gặp phải nhiều tác dụng phụ như đau đầu, chóng mặt, ngộp thở, nguy hiểm nhất là cương dương kéo dài gây phù nề, bí tiểu. Nếu không được cải thiện kịp thời có thể làm tổn thương cơ vòng, thậm chí gây viêm nhiễm, hoại tử “cậu nhỏ”, khiến dương vật mất luôn khả năng “hành sự”.

Lạm dụng món ăn, bài thuốc truyền miệng

Tác dụng của các loại thực phẩm như tinh hoàn động vật, nhung hươu (lộc nhung) và rượu ngâm đối với việc tăng cường sinh lý nam giới chưa được kiểm chứng. Song, các món ăn này chứa rất nhiều cholesterol xấu gây hại sức khỏe, làm tăng mỡ máu, xơ vữa động mạch, đặc biệt nguy hiểm với những người thừa cân, béo phì, rối loạn mỡ máu, cao huyết áp… làm tăng nguy cơ đột quỵ.

Lạm dụng hormone ngoại sinh

Cách chữa rối loạn cương dương bằng phương pháp tiêm, chích, dán hormone hóa chất hay nội tiết nam ngoại sinh có thể tăng sự cương cứng, cải thiện chức năng tình dục. Tuy nhiên theo các chuyên gia, đây là “con dao hai lưỡi”, dùng thường xuyên gây ảnh hưởng xấu đến gan, thận, làm teo tinh hoàn, tăng nguy cơ mắc bệnh phì đại tiền liệt tuyến, tim mạch, ung thư.

Sử dụng hormone ngoại sinh để chữa rối loạn cương cương gây nhiều ảnh hưởng xấu đến gan, thận

Cách chữa rối loạn cương dương an toàn, hiệu quả

Chẩn đoán bệnh

• Tiền sử bệnh lý.

• Các dấu hiệu lâm sàng của rối loạn cương dương.

• Xét nghiệm máu, xét nghiệm nước tiểu, siêu âm dương vật, kiểm tra tâm lý. 

Cách điều trị rối loạn cương dương

Chữa trị rối loạn cương dương như thế nào tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh. Hiện không có loại thuốc nào có thể điều trị tất cả nguyên nhân gây rối loạn cương dương. Việc dùng thuốc tuyệt đối phải tuân theo chỉ định của bác sĩ.

Ngoài ra, các quý ông có thể áp dụng một số cách chữa rối loạn cương dương tại nhà để hỗ trợ cải thiện tình hình:

• Can thiệp tâm lý hành vi: Tăng khoái cảm bằng các hành động âu yếm ở màn dạo đầu hay kích thích cơ quan sinh dục nam. 

• Xây dựng lối sống lành mạnh: Nói “không” với các tác nhân ảnh hưởng đến độ cứng của dương vật như hút thuốc, bia rượu, căng thẳng…

• Chế độ dinh dinh dưỡng cân bằng: Bổ sung nhóm thực phẩm giàu kẽm, vitamin C, vitamin E… như hàu, các loại hải sản, rau củ quả, thịt đỏ, cá và các loại hạt.

• Thực hiện bài tập chữa rối loạn cương dương: Để hỗ trợ điều trị rối loạn cương dương, nam giới nên tham khảo bài tập Kegel, bài tập Pilates có tác dụng nâng cao sức mạnh các nhóm cơ, giúp cải thiện chất lượng quan hệ tình dục.

Bài tập Kegel

Mô tả: Bài tập Kegel siết chặt và thả lỏng nhóm cơ mu cụt (pubococcygeus - PC) một cách tuần tự trong vài phút. 

Mục đích: Nâng cao sức mạnh từ xương mu đến xương cụt và các cơ quan ở vùng chậu, giúp cải thiện lượng máu đi đến dương vật, duy trì sự cương cứng.

Hướng dẫn các bước tập luyện: 

• Xác định nhóm cơ mu cụt (nhóm cơ vận động khi quý ông “nín” hoặc nhịn đi tiểu).

• Giữ chặt rồi thả cơ PC ra, thực hiện liên tục trong 10 giây. Lặp lại 3 lần, giữa mỗi lần nghỉ 10 giây.

• Giữ chặt rồi thả cơ PC ra trong 5 giây. Lặp lại 5 lần, giữa mỗi lần nghỉ 5 giây.

• Giữ chặt và thả cơ PC ra trong 30 giây. Làm đi làm lại 3 lần, giữa mỗi lần nghỉ 30 giây.

Bài tập Pilates

Mô tả: Phương pháp kết hợp chuỗi các bài tập thể dục có kiểm soát để tăng sức mạnh cơ bắp và cải thiện sức khỏe.

Mục đích: Tăng cường các nhóm cơ bắp phù hợp để duy trì sức mạnh của sàn chậu khi di chuyển, hữu ích cho chuyện chăn gối ở nam giới.

Hướng dẫn các bước tập luyện: 

• Nằm ngửa trên sàn, hai chân khép lại.

• Nâng chân lên một góc 90 độ sao cho hai chân hướng lên trần nhà.

• Nâng vai lên như khi gập bụng.

• Duỗi tay song song hai bên sườn và bắt đầu đẩy tay lên xuống.

• Nâng tay lên xuống năm lần, hít thở đều.

• Để nâng cao bài tập, hạ thấp chân xuống và sử dụng cơ trọng tâm nhiều hơn. Sau đó, giữ nguyên tư thế, liên tục đóng mở hai chân trong 10 giây.

Trường hợp rối loạn cương dương ở mức độ vừa, nặng, đã áp dụng các liệu pháp điều trị trên vẫn không hiệu quả, nam giới cần tham khảo ý kiến của chuyên gia, không nên tự ý chuyển sang dùng các loại thuốc cường dương cấp tốc. Những loại thuốc này thường gây ra một số tác dụng phụ, vì vậy, khi chữa trị rối loạn cương dương bằng thuốc, quý ông cần tuân thủ theo sự chỉ định của bác sĩ. 

Hiện nay, xu hướng gìn giữ phong độ “cậu nhỏ” tốt nhất để điều trị rối loạn cương dương là giúp cơ thể sản sinh Testosterone và Nitric Oxide nội sinh. Để làm được điều này, bên cạnh có lối sống lành mạnh, chế độ ăn uống khoa học, tập luyện thể thao thường xuyên, để rút ngắn thời gian điều trị, nam giới nên lựa chọn và dùng các sản phẩm sức khỏe có tác dụng thúc đẩy sản xuất nội tiết nam nội sinh. Một trong những sản phẩm giúp tăng cường sinh lực phái mạnh được nhiều người tin dùng hiện nay là Alipas mới.

Nghiên cứu lâm sàng

Alipas mới có chứa các tinh chất quý từ thiên nhiên như: Eurycoma Longifolia, Pycnogenol (tinh chiết từ Thông biển Pháp), Hàu biển... được công nhận làm gia tăng Luteinizing hormone, Testosterone nội sinh, Nitric Oxide nhanh và bền vững.

Theo nghiên cứu tại Medical University, Bulgaria được thực hiện trên 2 nhóm nam giới, sau 1 tháng sử dụng, nhóm dùng giả dược có kết quả gần như không thay đổi trong khi nhóm sử dụng Pycnogenol và L-Arginine thì nồng độ Nitric Oxide tăng 89%.

Kết quả nghiên cứu lâm sàng tại Bulgaria cho thấy: Hormone Luteinizing tăng 72% sau 5 ngày sử dụng (từ 14.38 mIU/ml lên 24.75 mIU/ml).

Trong thời gian 5 ngày, lượng Testosterone tăng 41%, từ đó giúp gia tăng sức khỏe sinh lý và sức khỏe nền tảng của nam giới.

Kết quả nghiên cứu về thay đổi của nồng độ Nitric Oxide

Với thành phần từ các loại tinh chất quý kết hợp cùng Eurycoma Longifolia, hàu biển... Alipas mới được chứng minh có tác dụng kích thích sản xuất Luteinizing tự nhiên trong cơ thể. Nhờ đó, thúc đẩy quá trình sản sinh Testosterone nội sinh giúp cơ thể tự sản sinh Testosterone theo đúng nhu cầu một cách nhanh hơn, bền vững hơn. Song song đó, với tinh chất Pycnogenol kết hợp cùng L-Arginine giúp tăng tổng hợp Nitric Oxide tại các tế bào nội mạc mạch máu. Từ đó giúp cơ trơn ở thành động mạch thư giãn, mở rộng lòng động mạch giúp dòng máu lưu thông đến dương vật dễ dàng hơn mà không cần can thiệp vào men PDE5 (cơ chế của các loại thuốc cường dương cấp tốc, nguy hiểm, gây ức chế, “cưỡng ép” dương vật cương). Từ đó Alipas mới cũng giúp cải thiện rối loạn cương an toàn, hiệu quả, tăng cường sức khỏe sinh lý nam cũng như sức khỏe toàn thân.  

Sử dụng Alipas mới là cách chữa rối loạn cương dương tại nhà hiệu quả cao

Phòng ngừa bệnh rối loạn cương dương 

Rối loạn cương dương hoàn toàn có thể phòng tránh bằng cách:

• Quan hệ tình dục lành mạnh: Quan hệ điều độ giúp tăng cường miễn dịch, bảo vệ cơ thể chống lại vi khuẩn, virus, đồng thời hữu ích cho chức năng sinh lý. Bên cạnh đó, các quý ông không nên lạm dụng thói quen thủ dâm để bảo đảm số lượng và duy trì chất lượng tinh trùng.

• Ăn uống khoa học: Ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi, thực phẩm giàu kẽm như thịt đỏ, hải sản, các loại hạt… Đồng thời hạn chế thức ăn cay nóng, thực phẩm nhiều dầu mỡ, thực phẩm đóng hộp.

• Ngủ nghỉ đúng giờ: Thiếu ngủ cũng có thể “giết chết” sinh lực của phái mạnh. Trong một nghiên cứu, giấc ngủ chỉ có 5 giờ hoặc ít hơn có thể làm giảm 10% lượng Testosterone của những thanh niên trẻ trong vài ngày. Vì vậy, cánh mày râu nên có thời gian biểu làm việc và sinh hoạt hợp lý, đảm bảo ngủ 6-8 giờ.

• Hạn chế rượu, bia: Lạm dụng rượu, bia và thức uống có cồn dễ gây rối loạn hoạt động tình dục, khiến quý ông khó “lên đỉnh”, thậm chí không còn đủ sinh lực để ân ái. Hạn chế sử dụng rượu, bia và lựa chọn thức uống lành mạnh khác giúp cơ thể phần nào phòng ngừa được chứng rối loạn cương dương.

• Nói “không” với thuốc lá: Ngừng hút thuốc, giảm rối loạn cương dương - Đó là lời khuyên của các chuyên gia. Đặc biệt những người đàn ông hiếm muộn, khó có con càng nên bỏ thuốc lá.

• Thường xuyên vận động: Theo tiến sĩ Landon Trost - Trưởng khoa bệnh nam học và vô sinh nam tại Bệnh viện Mayo ở Rochester, Minnesota (Mỹ), luyện tập thể dục có thể hỗ trợ điều trị và phòng ngừa rối loạn cương dương. Tích cực vận động sẽ giúp mỗi người kiểm soát được cân nặng, giảm mỡ nội tạng (yếu tố liên quan đến tình trạng sụt giảm Testosterone).

Sau tuổi 30, nồng độ Testosterone trong cơ thể nam giới bắt đầu suy giảm, nguy cơ rối loạn cương dương tăng cao nếu quý ông có những thói quen không lành mạnh. Do đó, việc thăm khám sớm khi có các biểu hiện rối loạn cương dương rất cần thiết bởi đây là cơ sở để đưa ra các cách điều trị rối loạn cương dương phù hợp. 

*Ecogreen.com.vn là website bán hàng chính thức của Công ty Cổ phần Dược phẩm Eco - đơn vị phân phối độc quyền sản phẩm Alipas mới tại Việt Nam.