12 nguyên nhân rối loạn cương dương phổ biến nhất

Cùng Alipas tìm hiểu 12 nguyên nhân rối loạn cương dương phổ biến nhất

Rối loạn cương dương là gì?

Rối loạn cương dương là một dạng rối loạn chức năng tình dục ở nam giới, là tình trạng dương vật không thể cương cứng hoặc khó duy trì sự cương cứng để thực hiện giao hợp.

Rối loạn cương dương kéo dài khiến nam giới rơi vào trạng thái căng thẳng, lo âu, tự ti, muộn phiền. Đặc biệt, rối loạn cương dương ảnh hưởng trực tiếp đến đời sống sinh hoạt vợ chồng, nếu không tìm cách cải thiện sớm có thể làm rạn nứt tình cảm đôi lứa, hôn nhân gia đình.

Bên cạnh đó, rối loạn cương dương tuy không gây ra các vấn đề về thể chất khác nhưng có thể là dấu hiệu của các bệnh lý, vấn đề tìm ẩn, đặc biệt là bệnh tim. Do đó, khi có dấu hiệu rối loạn cương dương, quý ông cần đến các cơ sở y tế chuyên khoa để thăm khám, xác định nguyên nhân rối loạn cương dương và có hướng điều trị thích hợp.

Rối loạn cương dương ảnh hưởng trực tiếp đến chuyện sinh hoạt vợ chồng

Tìm hiểu về quá trình cương dương

Dương vật muốn cương cứng đòi hỏi phải có sự kết hợp giữa các yếu tố kích thích tình dục với sự hoạt động của các hormone, cơ bắp, dây thần kinh và mạch máu. Khi có nhu cầu tình dục, sự kích thích lập tức phát ra tín hiệu từ bộ phận não bộ chuyển sang hệ trung tâm gây cương từ tủy sống.

Tín hiệu sẽ tiếp tục đến mô cương nằm bên trong 2 thể hang từ sự dẫn truyền của các sợi thần kinh của thể hang. Các động mạch ở đây có nhiệm vụ cung cấp máu giúp dương vật giãn rộng và giúp 1 lượng máu lớn đi vào xoang máu.

Nhờ sự căng giãn của động mạch làm tĩnh mạch bị chèn ép, máu di chuyển vào xoang bị giữ lại và dẫn đến dương vật xuất hiện tình trạng cương cứng, đồng thời, các mạch máu sẽ đóng lại để duy trì sự cương cứng. Khi nam giới đã được được cực khoái và xuất tinh, dây thần kinh giao cảm cũng được kích thích làm cho máu từ thể hang thoát ra dần và dương vật trở về trạng thái bình thường.

12 nguyên nhân rối loạn cương dương phổ biến

Xác định được nguyên nhân rối loạn cương dương là cơ sở quan trọng để các bác sĩ đưa ra phương pháp điều trị thích hợp. Theo các chuyên gia có 12 nguyên nhân rối loạn cương dương phổ biến, cụ thể:

Tuổi tác

Tuổi tác là yếu tố tác động rất lớn đến ham muốn tình dục và chức năng tình dục, trong đó có khả năng cương cứng dương vật. Tuổi càng lớn, rối loạn cương dương càng trở nên phổ biến và trầm trọng hơn. Một đánh giá năm 2018, ước tính tình trạng rối loạn cương dương ảnh hưởng đến 1/3 nam giới trên thế giới.

Nghiên cứu từ Đại học Massachusetts (Mỹ) ^(*) cho thấy, rối loạn cương dương xuất hiện ở nam giới từ 40 đến 70 tuổi, chiếm khoảng 52%. Người ta cũng ước tính khoảng 150 triệu nam giới trên toàn thế giới đang đối mặt với tình trạng rối loạn cương dương.

Mặc dù nguy cơ mắc rối loạn cương dương tăng theo độ tuổi, nhưng nam giới trong độ tuổi thanh niên vẫn có thể bị rối loạn cương dương. Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y học Tình dục cho thấy, có đến 26% nam giới dưới 40 tuổi mắc rối loạn cương dương.

Tại Việt Nam, tình trạng rối loạn cương dương ngày càng phổ biến và có xu hướng trẻ hóa. Nam giới ở độ tuổi 18 – 20 cũng có nguy cơ mắc bệnh và thậm chí còn có chiều hướng tăng mạnh.

Nam giới trung niên là đối tượng dễ mắc phải tình trạng rối loạn cương dương nhất

Rối loạn nội tiết tố

Rối loạn nội tiết tố được coi là nguyên nhân bị rối loạn cương dương phổ biến nhất hiện nay. Có rất nhiều nội tiết tố ảnh hưởng đến chức năng tình dục của nam giới như Growth hormone (GH), Prolactin Follicle stimulating hormone (FSH), Luteinizing hormone (LH)… nhưng sự ổn định của nồng độ Testosterone giữ vai trò chính trong các chức năng hoạt động tình dục của phái mạnh, đặc biệt kiểm soát chức năng cương của dương vật.

Khi nồng độ Testosterone cao sẽ tác động đến vỏ não làm tăng chất dẫn truyền thần kinh NANC (non-noradrenergic, non-cholinergic transmitters) giúp tăng chất NO trong máu, là chất sinh học giúp mạch máu giãn nở khởi phát hiện tượng cương. Ngược lại, Testosterone sụt giảm không đáp ứng đủ nhu cầu của cơ thể, nam giới sẽ mất khả năng kiểm soát “chú lính”.

Khi đó, dương vật không đủ cương cứng để tiến hành giao hợp, hay thời gian cương không đủ để duy trì sự mạnh mẽ trọn vẹn trong khi “yêu” hoặc cũng có trường hợp “chú lính” phất cờ không đúng lúc, khiến người trong cuộc phải ngượng ngùng xấu hổ.

Tác dụng phụ của thuốc

Một số thuốc điều trị như thuốc chẹn beta, thuốc an thần, thuốc điều trị cao huyết áp, thuốc nội tiết điều trị ung thư tuyến tiền liệt, thuốc chống tâm thần phân liệt, trầm cảm…. có thể làm rối loạn hormone, can thiệp vào các hoạt động của xung thần kinh và mạch máu vận chuyển, ảnh hưởng đến lưu lượng máu đến dương vật và dẫn đến tình trạng rối loạn cương dương.

Theo báo cáo sức khỏe đặc biệt của Harvard, có đến 25% trường hợp rối loạn cương dương do tác dụng phụ của các loại thuốc điều trị. Do đó, khi gặp vấn đề rối loạn cương khi sử dụng thuốc điều trị, bạn nên trao đổi với các bác sĩ để đổi thuốc hoặc tìm cách khắc phục phù hợp.

Lạm dụng rượu bia, thuốc lá

Lạm dụng rượu bia, thuốc lá cũng là nguyên nhân rối loạn cương dương thường gặp. Các chất độc hại trong thuốc lá sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến niêm mạc mạch máu, đặc biệt chất nicotine trong thuốc lá có khả năng làm co mạch, khiến cho các mạch máu trở nên hẹp hơn, làm giảm lưu lượng máu lưu thông trong cơ thể, trong đó có dương vật và gây ra tình trạng rối loạn cương dương.

Bên cạnh đó, các chất độc hại trong thuốc lá còn giảm sự tổng hợp Nitric Oxide – chất dẫn truyền thần kinh quan trọng để điều khiển cơ thế cương dương và gây rối loạn cương dương.

Rượu bia là một chất gây suy nhược hệ thần kinh trung ương, tác động bằng cách ức chế các bộ phận của hệ thống thần kinh trung ương, ảnh hưởng đến kích thích tình dục và cực khoái. Đặc biệt, mất nước khi uống rượu, bia làm cho lượng máu lưu thông trong cơ thể ít hơn và tăng angiotensin – loạn hormone liên quan đến rối loạn cương dương, từ đó gây ra tình trạng rối loạn cương dương.

Hút thuốc lá là một trong những nguyên nhân chính gây ra tình trạng rối loạn cương dương

Căng thẳng, stress kéo dài

Stress, căng thẳng luôn được cảnh báo là một trong những nguyên nhân rối loạn cương dương. Khi cơ thể bị stress, sẽ giải phóng nhiều hormone adrenalin và cortisol. Nhưng có một điều nghịch lý giữa Testosterone và hai hormone này là: nếu adrenalin và cortisol tăng thì Testosterone sẽ giảm, và ngược lại… Điều này càng đẩy nhanh sự thiếu hụt Testosterone, khiến nam giới dễ mắc rối loạn cương dương.

Chế độ dinh dưỡng thiếu khoa học

Đây cũng có thể là nguyên nhân rối loạn cương dương ở nam giới. Chế độ dinh dưỡng nghèo nàn, tiêu thụ nhiều thực phẩm có hại cho sức khỏe như: thức ăn nhanh, đồ ăn cay nóng, chứa nhiều dầu mỡ, thực phẩm nhiễm hóa chất độc hại… ảnh hưởng đến chức năng của nhiều cơ quan trong cơ thể trong đó có cơ quan sinh dục nam.

Chế độ dinh dưỡng thiếu khoa học không được điều chỉnh dễ khiến nam giới bị suy giảm ham muốn tình dục, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm….

Do phẫu thuật

Các phẫu thuật liên quan đến cấu trúc vùng xương chậu như: phẫu thuật điều trị ung thư đại trực tràng, ung thư tuyến tiền liệt… có thể gây tổn thương dây thần kinh hoặc mạch máu ở dương vật, từ đó ảnh hưởng đến khả năng cương dương của nam giới.

Bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường cũng được cho là một trong những nguyên nhân gây rối loạn cương dương. Nồng độ đường huyết cao ở bệnh nhân tiểu đường là nguyên nhân gây tổn thương các mạch máu và dây thần kinh của cơ thể. Khi các mạch máu nuôi dưỡng dương vật bị tổn thương, nam giới sẽ đối mặt với tình trạng rối loạn cương dương.

Bệnh tiểu đường cũng là nguyên nhân gây rối loạn cương dương ở nam giới

Bệnh tim mạch

Cao huyết áp kéo dài có thể gây ra tình trạng stress oxy hóa, làm tổn thương các tế bào nội mạch, khi chức năng giãn mạch của động mạch, thể hang dương vật bị ảnh hưởng sẽ gây ra tình trạng rối loạn cương dương. Đặc biệt, nguy cơ mắc rối loạn cương dương sẽ cao hơn ở nam giới vừa mắc bệnh tim vừa bị tiểu đường.

Bệnh tuyến tiền liệt

Các bệnh lý tuyến tiền liệt như: ung thư tuyến tiền liệt, viêm tuyến tiền liệt cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng rối loạn cương dương. Ngoài ra, khi dùng các loại thuốc điều trị tuyến tiền liệt như thuốc tăng sinh cũng có thể là nguyên nhân gây rối loạn cương dương do tác dụng phụ của thuốc.

Mắc các bệnh lý tuyến tiền liệt cũng là một trong những nguyên nhân gây rối loạn cương dương

Bệnh lây qua đường tình dục

Một số bệnh lây qua đường tình dục như bệnh chlamydia, bệnh lậu, HIV… có thể tác động và gây nhiễm trùng tuyến tiền liệt, nếu không được điều trị tình trạng nhiễm trùng tuyến tiền liệt có thể dẫn đến rối loạn cương dương.

Rối loạn thần kinh

Một số rối loạn thần kinh cũng có thể là nguyên nhân dẫn đến rối loạn cương dương, cụ thể: bệnh Alzheimer, bệnh Parkinson, khối u não hoặc cột sống, bệnh đa xơ cứng (MS), động kinh thùy thái dương…

Làm thế nào để cải thiện và phòng ngừa rối loạn cương dương?

Khi phát hiện có dấu hiệu rối loạn cương hay mất khả năng kiểm soát “chú lính”, nam giới không nên chủ quan, cần đến ngay cơ sở y tế để thăm khám, chẩn đoán nguyên nhân và tuân theo phác đồ điều trị của bác sĩ chuyên khoa. Ngoài ra, nam giới có thể tham khảo một số biện pháp để hỗ trợ cải thiện cũng như phòng ngừa rối loạn cương dương, cụ thể:

Chế độ ăn uống khoa học

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện tình trạng yếu sinh lý ở nam giới. Bên cạnh việc ăn uống đầy đủ các nhóm chất thiết yếu cho cơ thể, nam giới nên bổ sung thêm các loại thực phẩm phẩm giàu nitrat như rau xanh, củ cải đường; thực phẩm giàu flavonoid như chocolate đen; protein trong các loại cá, thịt và các loại hải sản đặc biệt là hàu vì giàu kẽm và axit amin.

Ngoài ra, nam giới cần từ bỏ thuốc lá, hạn chế rượu bia, tránh ra các loại thức ăn nhanh, nhiều dầu mỡ, đồ ăn cay nóng….

Duy trì các hoạt động thể chất

Duy trì các hoạt động thể chất không chỉ giúp nam giới giảm mỡ, tăng cơ, tạo đường nét nam tính mà còn thúc đẩy cơ thể tăng sản xuất Testosterone, nhờ đó hỗ trợ cải thiện và phòng ngừa tình trạng rối loạn cương dương. Các môn thể thao được các chuyên gia khuyến nghị như tập tạ, chạy nước rút, bơi lội.

Xây dựng thói quen lành mạnh

Ngủ đủ giấc không chỉ duy trì sức khỏe mà còn hỗ trợ cải thiện chứng rối loạn cương dương hiệu quả. Do đó, nam giới cần duy trì thói quen ngủ đủ 7 – 8 tiếng mỗi ngày, hạn chế thức khuya. Đồng thời, tránh xa stress, căng thẳng, giảm tải công việc, dành nhiều thời gian để bản thân nghỉ ngơi, thư giãn, tâm sự, trò chuyện nhiều hơn với bạn đời, người thân, bạn bè….

Hỗ trợ cải thiện, phòng ngừa rối loạn cương dương bằng giải pháp khoa học

Các nhà khoa học Mỹ đã chứng minh, rối loạn cương dương có mối tương quan mật thiết với sự suy giảm nồng độ Testosterone nội sinh và Nitric Oxide trong máu. Testosterone giữ vai trò tăng cường ham muốn tình dục, duy trì sự khởi phát cương dương còn Nitric Oxide là hợp chất tham gia vào quá trình cương dương, giúp các mạch máu giãn nở dễ dàng để máu đổ về dương vật được thuận lợi. Đồng thời, các tĩnh mạch ở dương vật được khép kín để máu được giữ lại ở dương vật lâu hơn.

Trải qua nhiều công trình nghiên cứu chuyên sâu, các nhà khoa học Mỹ đã phát hiện ra bộ ba tinh chất quý là Eurycoma Longifolia, thông biển Pháp và Hàu đại dương có trong Alipas mới.

Trong đó, Eurycoma Longifolia có hàm lượng gấp 2 lần, có khả năng tác động đến tế bào Leydig ở tinh hoàn và Luteinizing hormone giúp cơ thể tăng cường Testosterone nội sinh nhanh và bền vững. Tinh chất chiết xuất thông biển Pháp kết hợp với L-Arginine giúp tế bào nội mạc mạch máu tăng cường tổng hợp Nitric Oxide, từ đó giúp thành động mạch giãn ra tạo điều kiện để máu lưu thông đến dương vật nhanh và dễ dàng khiến dương vật cương nhanh và mạnh mẽ.

Đồng thời, quá trình này tạo ra sức ép đóng kín thành tĩnh mạch làm cho việc giữ máu ở dương vật được lâu hơn, giúp kéo dài thời gian “yêu” của nam giới. Từ đó, kiểm soát tốt chứng rối loạn cương dương, giúp nam giới tận hưởng đời sống tình dục và hôn nhân viên mãn.

Bên cạnh đó, Hàu đại dương có trong Alipas mới được chiết xuất theo tỷ lệ đậm đặc, giúp thúc đẩy cơ thể tăng sản xuất nồng độ Testosterone nội sinh, qua đó kích thích hưng phấn tình dục, cải thiện chất lượng và số lượng tinh trùng cho nam giới.

Alipas mới từ Mỹ – Giải pháp hỗ trợ cải thiện rối loạn cương dương an toàn, hiệu quả

Hiểu được các nguyên nhân rối loạn cương dương giúp phái mạnh phát hiện sớm bệnh cũng như có biện pháp phòng ngừa hiệu quả. Khi có các dấu hiệu rối loạn cương dương, nam giới nên gạt bỏ tâm lý tự ti, đến ngay cơ sở y tế để thăm khám, điều trị sớm.