Rối loạn chức năng tình dục ở nam giới là gì? Có chữa được không?

Rối loạn chức năng tình dục ở nam giới là tình trạng ảnh hưởng đến ham muốn, khả năng cương cứng hoặc xuất tinh, gây suy giảm chất lượng đời sống tình dục. Đây là vấn đề khiến nhiều nam giới bối rối và lo ngại không biết rối loạn chức năng tình dục có chữa được không?

Rối loạn chức năng tình dục là gì?

Rối loạn chức năng tình dục là tình trạng suy giảm hoặc mất khả năng thực hiện hoạt động tình dục một cách bình thường, ảnh hưởng đến ham muốn, hưng phấn, cương cứng, xuất tinh hoặc khoái cảm. Ở nam giới, rối loạn chức năng sinh dục thường biểu hiện qua các vấn đề như giảm ham muốn, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, chậm xuất tinh hoặc không xuất tinh.

Nguyên nhân có thể đến từ yếu tố tâm lý, bệnh lý nền, rối loạn nội tiết tố hoặc tác dụng phụ của thuốc. Rối loạn chức năng tình dục nam ảnh hưởng đến chất lượng đời sống tình dục, tác động tiêu cực đến tinh thần, mối quan hệ vợ chồng và sức khỏe tổng thể của nam giới.

Các dạng rối loạn chức năng tình dục ở nam giới

Rối loạn chức năng sinh dục nam không giới hạn ở một biểu hiện cụ thể mà tình trạng này có thể bao gồm nhiều dạng khác nhau. Nhận diện đúng dạng rối loạn chức năng tình dục sẽ giúp can thiệp và điều trị hiệu quả hơn.

1. Rối loạn xuất tinh

Đây là nhóm rối loạn phổ biến, xảy ra khi quá trình xuất tinh bị cản trở hoặc diễn ra không như mong muốn:

• Xuất tinh sớm: Là tình trạng xuất tinh xảy ra quá nhanh sau khi giao hợp, thường trước hoặc ngay sau khi thâm nhập, khiến cả hai không đạt được khoái cảm trọn vẹn.
• Xuất tinh muộn: Là khó khăn trong việc đạt được cực khoái và xuất tinh, dù có kích thích tình dục kéo dài. Điều này có thể gây mệt mỏi, mất hứng thú ở cả hai phía.
• Xuất tinh ngược dòng: Là tình trạng tinh dịch đi ngược vào bàng quang thay vì ra ngoài niệu đạo khi đạt cực khoái. Thường gặp ở người có tiền sử phẫu thuật tuyến tiền liệt hoặc bệnh lý thần kinh.

2. Rối loạn cương dương

Rối loạn cương dương là tình trạng không có hoặc không duy trì được quá trình cương cứng đủ lâu để thực hiện quan hệ tình dục. Đây là dạng rối loạn ảnh hưởng nhiều đến tâm lý nam giới và thường liên quan đến rối loạn nội tiết, tim mạch, tiểu đường hoặc lối sống thiếu lành mạnh.

3. Giảm ham muốn tình dục

Nam giới bị giảm ham muốn thường không còn hứng thú với các hoạt động tình dục, có thể do mất cân bằng nội tiết tố testosterone, stress kéo dài, trầm cảm hoặc do tác dụng phụ của thuốc. Tình trạng này ảnh hưởng đáng kể đến hạnh phúc gia đình nếu không được điều trị sớm.

Stress, lo âu, căng thẳng có thể tác động đến cảm giác ham muốn tình dục

Nguyên nhân gây rối loạn chức năng tình dục ở nam giới

Rối loạn chức năng tình dục ở nam giới là hệ quả của nhiều yếu tố, bao gồm cả bệnh lý, tâm lý và lối sống. Xác định đúng nguyên nhân sẽ giúp lựa chọn hướng điều trị hiệu quả, cải thiện chất lượng đời sống tình dục và sức khỏe tổng thể.

1. Nguyên nhân bệnh lý

Nhiều bệnh mạn tính có thể làm suy giảm chức năng sinh lý nam giới. Tiểu đường là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây rối loạn cương dương do ảnh hưởng đến dây thần kinh và mạch máu. Bệnh tim mạch, cao huyết áp, rối loạn mỡ máu cũng khiến tuần hoàn đến dương vật bị cản trở. Ngoài ra, các bệnh nội tiết như suy tuyến yên, suy giảm testosterone hoặc rối loạn tuyến giáp cũng làm suy giảm ham muốn và khả năng tình dục.

2. Nguyên nhân do tâm lý

Tâm lý bất ổn là yếu tố thường gặp nhưng dễ bị bỏ qua. Căng thẳng kéo dài, áp lực công việc, lo âu về phong độ, mâu thuẫn vợ chồng hoặc trầm cảm đều ảnh hưởng trực tiếp đến ham muốn và khả năng cương cứng. Tâm lý tiêu cực có thể kích hoạt phản xạ ức chế từ hệ thần kinh trung ương, làm giảm hưng phấn và rối loạn xuất tinh.

3. Thói quen sinh hoạt

Lối sống thiếu khoa học như thức khuya thường xuyên, lạm dụng bia rượu, hút thuốc lá, lười vận động hoặc quan hệ tình dục không điều độ là nguyên nhân tiềm ẩn gây rối loạn chức năng sinh dục nam. Ngoài ra, sử dụng chất kích thích hoặc thuốc điều trị bệnh lý kéo dài (thuốc huyết áp, thuốc chống trầm cảm, an thần) cũng có thể gây tác dụng phụ lên chức năng tình dục.

4. Dinh dưỡng

Chế độ ăn nghèo nàn dinh dưỡng, thiếu hụt kẽm, vitamin nhóm B, selen, omega-3,… ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng và quá trình sản xuất testosterone. Ăn nhiều thực phẩm giàu chất béo bão hòa, đường tinh luyện và thực phẩm chế biến sẵn không chỉ gây tăng cân mà còn làm rối loạn nội tiết tố, từ đó dẫn đến các vấn đề về chức năng tình dục ở nam giới.

Triệu chứng của rối loạn chức năng tình dục ở đàn ông

Rối loạn chức năng tình dục ở nam giới có thể biểu hiện qua nhiều dấu hiệu khác nhau, tùy theo dạng rối loạn mắc phải:

• Giảm ham muốn tình dục: Ít hoặc không còn cảm giác hứng thú với chuyện chăn gối dù trước đó từng có nhu cầu bình thường.
• Khó cương hoặc không cương cứng: Không thể đạt được sự cương cứng đủ để quan hệ tình dục hoặc chỉ cương trong thời gian rất ngắn.
• Xuất tinh sớm: Xuất tinh chỉ sau vài giây đến vài phút khi bắt đầu quan hệ, gây mất khoái cảm và hụt hẫng cho cả hai phía.
• Xuất tinh chậm hoặc không xuất tinh: Mất nhiều thời gian để xuất tinh, thậm chí không thể xuất tinh dù có kích thích đầy đủ.
• Xuất tinh ngược dòng: Tinh dịch không ra ngoài mà đi ngược vào bàng quang, thường phát hiện khi nước tiểu sau quan hệ có màu đục.
• Thiếu cực khoái: Dù có hoạt động tình dục nhưng không đạt được cảm giác cực khoái như bình thường.
• Mệt mỏi, tự ti sau quan hệ: Cảm thấy hụt hẫng, lo lắng hoặc căng thẳng kéo dài sau mỗi lần quan hệ thất bại.

Triệu chứng rối loạn chức năng tình dục ở nam giới phổ biến nhất là không còn cảm thấy hứng thú với chuyện chăn gối như trước đó

Chẩn đoán rối loạn chức năng tình dục

Chẩn đoán rối loạn chức năng tình dục ở nam giới cần được thực hiện và đánh giá bởi bác sĩ chuyên khoa Nam học hoặc Tiết niệu thông qua các bước sau:

• Khám lâm sàng và hỏi bệnh chi tiết: Đánh giá triệu chứng cụ thể, thời gian xuất hiện, tần suất và các yếu tố liên quan (nếu có).
• Khám thể chất: Kiểm tra hệ sinh dục ngoài, tuyến tiền liệt, đặc điểm giới tính thứ phát, dấu hiệu bệnh lý toàn thân (tiểu đường, béo phì, cao huyết áp,…).
• Đánh giá hormone: Định lượng testosterone toàn phần và tự do, LH, FSH, prolactin, estradiol,… để kiểm tra rối loạn nội tiết.
• Xét nghiệm máu và nước tiểu: Kiểm tra chức năng gan thận, đường huyết, mỡ máu,… để phát hiện bệnh lý nền có liên quan.
• Siêu âm Doppler dương vật: Đánh giá lưu lượng máu đến dương vật khi cương, giúp xác định nguyên nhân mạch máu.
• Thăm khám tâm lý: Kiểm tra các rối loạn lo âu, trầm cảm hoặc sang chấn tâm lý ảnh hưởng đến chức năng tình dục.
• Các bảng câu hỏi chuyên biệt: Áp dụng các bảng đánh giá như IIEF-5 (đánh giá rối loạn cương) hoặc PEDT (đánh giá xuất tinh sớm).

Phương pháp điều trị rối loạn chức năng tình dục ở nam giới

Tùy vào nguyên nhân và mức độ rối loạn chức năng tình dục, bác sĩ sẽ lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp theo các hướng sau:

1. Điều trị bằng thuốc

Sử dụng thuốc là phương pháp thường được áp dụng trong hầu hết các trường hợp. Các nhóm thuốc phổ biến bao gồm:

• Nhóm ức chế PDE5 giúp tăng lưu lượng máu đến dương vật, hỗ trợ cương cứng.
• Thuốc gây tê tại chỗ áp dụng trong xuất tinh sớm để giảm nhạy cảm đầu dương vật.
• Thuốc chống trầm cảm trong một số trường hợp, nhóm SSRI giúp trì hoãn xuất tinh.

2. Điều trị tâm lý

Nhiều trường hợp rối loạn chức năng tình dục có yếu tố tâm lý như lo âu, căng thẳng, ám ảnh thất bại tình dục,… Lúc này, người bệnh có thể áp dụng liệu pháp tâm lý cá nhân hoặc trị liệu dành cho cặp đôi. Tâm lý ổn định giúp khôi phục ham muốn, cải thiện khả năng cương dương cũng như tăng sự hòa hợp giữa hai người.

3. Liệu pháp hormone

Trường hợp rối loạn chức năng tình dục ở đàn ông do suy giảm testosterone, bác sĩ có thể chỉ định liệu pháp thay thế hormone (TRT). Hình thức bổ sung testosterone có thể qua đường tiêm, sử dụng gel bôi hoặc miếng dán. Tuy nhiên, liệu pháp này cần theo dõi chặt chẽ vì có thể ảnh hưởng đến chức năng sinh sản, gan, tim mạch hoặc làm tăng nguy cơ phì đại tuyến tiền liệt.

4. Thay đổi lối sống

Duy trì thói quen sống lành mạnh là nền tảng hỗ trợ điều trị hiệu quả và phòng ngừa tái phát rối loạn chức năng sinh dục nam. Nam giới nên ngủ đủ giấc, giảm căng thẳng, tập luyện thể thao đều đặn, bỏ thuốc lá, hạn chế rượu bia, duy trì cân nặng hợp lý. Ăn uống cân bằng, bổ sung các dưỡng chất tốt cho sinh lý như kẽm, vitamin B, omega-3,… Lối sống tích cực giúp nam giới tăng cường sức khỏe tổng thể, đồng thời hỗ trợ phục hồi chức năng sinh lý tự nhiên.

5. Thiết bị hỗ trợ hoặc phẫu thuật

Với các trường hợp nặng, không đáp ứng thuốc, bác sĩ có thể cân nhắc đến phương pháp phẫu thuật hoặc cần dùng đến thiết bị hỗ trợ, chẳng hạn như:

• Thiết bị hút chân không tạo lực hút giúp dương vật cương tạm thời trong quá trình quan hệ.
• Cấy ghép thể hang dương vật áp dụng trong rối loạn cương dương kháng trị.
• Phẫu thuật chỉnh hình hoặc điều trị nguyên nhân mạch máu, thần kinh nếu có tổn thương thực thể.

Cách phòng ngừa rối loạn chức năng tình dục

Sau khi đã điều trị hiệu quả, nam giới nên phòng ngừa rối loạn chức năng sinh dục tái phát bằng các biện pháp hiệu quả như:

• Duy trì cân nặng hợp lý: Nên giảm cân và duy trì cân nặng phù hợp với thể trạng vì béo phì có thể làm suy giảm nồng độ testosterone và tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch – yếu tố liên quan đến rối loạn sinh lý.
• Tập thể dục đều đặn: Nên vận động hằng ngày với các bài tập như đi bộ nhanh, đạp xe, bơi lội,… giúp cải thiện tuần hoàn máu và tăng sản xuất hormone sinh dục nam.
• Ăn uống lành mạnh: Ưu tiên thực phẩm giàu kẽm, vitamin nhóm B, omega-3; hạn chế đồ chiên xào, rượu bia, thực phẩm chế biến sẵn.
• Quản lý căng thẳng: Thư giãn bằng cách thiền, nghe nhạc, chơi thể thao để giảm áp lực tinh thần.
• Bỏ thuốc lá và chất kích thích: Hút thuốc và lạm dụng rượu bia làm tổn hại mạch máu và thần kinh, gây suy giảm chức năng tình dục.
• Quan hệ tình dục điều độ: Tránh lạm dụng hoặc kiêng khem kéo dài, giữ sự gắn kết và hài hòa trong đời sống vợ chồng.
• Khám sức khỏe định kỳ: Phát hiện sớm các bệnh lý nền như tiểu đường, huyết áp cao để điều trị kịp thời và ngăn ngừa ảnh hưởng đến sinh lý.

Duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh, thường xuyên vận động, ăn uống khoa học là cách tốt nhất để cải thiện và ngăn ngừa các triệu chứng rối loạn chức năng tình dục

Ngoài việc duy trì thói quen sống tích cực và tránh xa các yếu tố gây hại cho sức khỏe, nam giới cũng nên tăng cường bổ sung các tinh chất thiên nhiên có khả năng thúc đẩy sản xuất Testosterone nội sinh. Thông qua nhiều nghiên cứu sinh học hiện đại, các nhà khoa học Mỹ đã xác định được Eurycoma Longifolia, chiết xuất thông biển Pháp và hàu đại dương, là các dưỡng chất tự nhiên có khả năng hỗ trợ kích hoạt hệ trục Não bộ – Tuyến yên – Tinh hoàn, từ đó thúc đẩy cơ thể tăng cường sản sinh Testosterone nội sinh.

Đồng thời, chúng còn hỗ trợ làm tăng nồng độ Nitric Oxide, hợp chất có vai trò giãn mạch, cải thiện tuần hoàn máu đến dương vật, từ đó hỗ trợ khắc phục rối loạn cương, cải thiện tình trạng xuất tinh sớm. Ngoài ra, các dưỡng chất này còn giúp cải thiện chức năng tim mạch và củng cố sức bền thể chất cho nam giới.

Khi nào thì nên đi khám?

Nam giới nên chủ động thăm khám bác sĩ chuyên khoa Nam học hoặc Tiết niệu khi gặp một trong các dấu hiệu sau:

• Khó cương hoặc không thể duy trì cương cứng trong thời gian đủ để quan hệ.
• Xuất tinh quá sớm, chậm xuất tinh hoặc không xuất tinh dù đã kích thích đầy đủ.
• Giảm ham muốn tình dục kéo dài, không còn hứng thú với chuyện chăn gối.
• Đời sống tình dục ảnh hưởng đến tâm lý, cảm giác tự ti, căng thẳng hoặc mâu thuẫn vợ chồng.
• Tình trạng rối loạn kéo dài trên 3 tháng và có xu hướng nặng dần.
• Người đang có bệnh nền như huyết áp, tiểu đường, béo phì, tim mạch,… kèm theo triệu chứng rối loạn chức năng tình dục.
• Đang sử dụng thuốc điều trị bệnh mạn tính và bắt đầu xuất hiện vấn đề về tình dục.

Câu hỏi liên quan về rối loạn chức năng tình dục ở nam giới

Những giải đáp về chức năng sinh lý nam sau đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về tình trạng rối loạn chức năng tình dục:

1. Rối loạn chức năng tình dục có chữa khỏi được không?

Nếu được phát hiện sớm và điều trị đúng phương pháp, hầu hết các trường hợp rối loạn chức năng tình dục có thể phục hồi tốt. Quá trình điều trị đôi khi cần kết hợp sử dụng thuốc, tư vấn tâm lý, thay đổi lối sống và các biện pháp khác theo chỉ định của bác sĩ.

2. Rối loạn cương dương có phải do tuổi già?

Tuổi tác chỉ là một trong các yếu tố nguy cơ, người trẻ vẫn có thể bị rối loạn cương dương do căng thẳng, lối sống thiếu lành mạnh, mất cân bằng nội tiết hoặc mắc bệnh lý nền như tiểu đường, tim mạch.

3. Có nên dùng thuốc tăng sinh lý?

Nam giới chỉ nên sử dụng thuốc khi có chỉ định từ bác sĩ chuyên khoa. Tự ý dùng các loại thuốc không rõ nguồn gốc có thể gây rối loạn nội tiết, tăng huyết áp, tổn thương gan thận và nhiều biến chứng nguy hiểm khác.

4. Rối loạn chức năng sinh lý có gây vô sinh không?

Dù không phải mọi trường hợp đều dẫn đến vô sinh, nhưng nếu rối loạn chức năng sinh dục kéo dài và không điều trị (đặc biệt các vấn đề liên quan đến xuất tinh hoặc nồng độ Testosterone thấp) có thể ảnh hưởng đến chất lượng và số lượng tinh trùng, làm giảm khả năng thụ thai.

Rối loạn chức năng tình dục ở nam giới không chỉ ảnh hưởng đến bản lĩnh phái mạnh mà còn làm suy giảm chất lượng cuộc sống và hạnh phúc gia đình. Tuy nhiên, nếu phát hiện sớm và điều trị đúng cách, phần lớn trường hợp đều có thể cải thiện. Chủ động chăm sóc sức khỏe, duy trì lối sống lành mạnh và thăm khám định kỳ là chìa khóa giúp nam giới giữ vững phong độ.