Dương vật khó cương cứng: Nguyên nhân và cách phòng ngừa

Khả năng cương cứng của dương vật là một trong các tiêu chí đánh giá phong độ phái mạnh và sức khỏe của “cậu nhỏ”. Tuy nhiên, nhiều nam giới đang phải đối mặt với vấn đề dương vật khó cương cứng ảnh hưởng đến đời sống tình dục. Hãy cùng tìm hiểu những nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này và biện phải cải thiện hiệu quả.

Dương vật khó cương cứng do đâu?

Quá trình cương cứng của dương vật

Quá trình cương cứng diễn ra cần có sự phối hợp giữa thần kinh, hormone sinh dục nam Testosterone và mạch máu. Khi nhận được các kích thích tình dục (liên quan đến hình ảnh, xúc giác, khứu giác,…) các nơron thần kinh sẽ gửi tín hiệu đến tủy sống nhằm truyền kích thích đến dương vật.

Lúc này, tế bào nội mạc mạch máu sẽ giải phóng chất làm giãn cơ trơn mạch máu Nitric Oxide, khiến cho các mạch máu ở dương vật mở rộng, tăng lưu thông máu đến khu vực này để tạo ra hiện tượng cương cứng.

Dương vật khó cương cứng là gì?

Dương vật khó cương cứng, hay rối loạn cương dương, là tình trạng dương vật không đủ độ cứng hoặc không thể duy trì sự cương cứng đủ lâu để thực hiện hoạt động tình dục. Những triệu chứng thường gặp của tình trạng này là:

• Dù đã nhận các kích thích tình dục và có ham muốn nhưng dương vật không thể cương, luôn ở trong trạng thái mềm và xìu xuống.
• Thời gian cương cứng ngắn, khiến dương vật khi chưa kịp vào âm đạo hoặc vừa vào đã xìu xuống.
• Dương vật không thể cương khi nhận được kích thích nhưng lại cương ở những hoàn cảnh không đúng lúc như vào nửa đêm, khi đang làm việc hoặc đi trên đường.

Dương vật khó cương cứng là tình trạng “cậu nhỏ” không thể cương dù đã có kích thích tình dục

Nguyên nhân dương vật khó cương cứng

Tình trạng khó cương cứng của “cậu nhỏ” có thể liên quan đến bệnh lý, tâm lý hoặc thói quen sinh hoạt. Hãy cùng tìm hiểu những nguyên nhân chính ảnh hưởng đến khả năng cương của nam giới. (1)

1. Bệnh lý

Nam giới bước qua tuổi 30 thì nồng độ Testosterone giảm từ 1 – 2%/năm và từ sau 40 tuổi thì khả năng sản xuất Testosterone và Nitric Oxide đều suy giảm, có thể bắt đầu xuất hiện các triệu chứng như rối loạn cương, xuất tinh sớm, giảm ham muốn tình dục,…

Xơ vữa động mạch thể hang dương vật là một trong những bệnh lý khiến quá trình giãn thành mạch bị hạn chế, cản trở khả năng tống máu đến dương vật, khiến hoạt động cương bị cản trở. Ngoài ra, các bệnh lý như tăng cholesterol máu, cao huyết áp, xơ vữa mạch máu, bệnh tim mạch, tiểu đường, bệnh hồng cầu hình liềm,… cũng có khả năng ảnh hưởng đến lưu thông máu và hiệu quả cương cứng.

Người mắc các bệnh lý về thần kinh như bệnh Parkinson, bệnh lý tủy sống, bệnh xơ cứng rải rác, bệnh thần kinh ngoại biên hoặc bị chấn thương sọ não, tủy sống,… thường sẽ bị suy giảm khả năng dẫn truyền từ thần kinh trung ương đến dương vật và cản trở quá trình cương.

2. Tâm lý

Stress, căng thẳng kéo dài, lo lắng về phong độ tình dục hoặc những vấn đề mâu thuẫn với bạn tình có thể khiến nam giới thiếu tập trung và giảm hứng thú đối với vấn đề tình dục, ảnh hưởng đến hoạt động cương.

Ngoài ra, áp lực về các vấn đề cuộc sống, công việc, gia đình sẽ làm tăng lượng hormone Cortisol và Adrenaline ảnh hưởng đến quá trình sản xuất Testosterone. Lượng Adrenaline tăng cao cũng có thể làm tăng nguy cơ co mạch, ảnh hưởng đến quá trình tống máu đến dương vật và gây khó cương dương.

3. Chế độ sinh hoạt

Những thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh có thể cản trở hoạt động cương ở nam giới như:

• Hút thuốc lá: Thuốc lá chứa các chất độc hại có thể ảnh hưởng đến khả năng lưu thông máu và là một trong những nguyên nhân gây xơ vữa động mạch hang dương vật.
• Sử dụng bia rượu: Bia rượu có thể làm tổn thương các tế bào Leydig chuyên sản xuất Testosterone trong tinh hoàn và dẫn đến các vấn đề về rối loạn chức năng tình dục ở nam giới.
• Chế độ ăn uống thiếu lành mạnh: Sử dụng thực phẩm nhiều dầu mỡ, thức ăn nhanh, đồ ngọt,… có thể ảnh hưởng đến nồng độ Testosterone trong cơ thể và tăng nguy cơ xơ vữa mạch máu.
• Thiếu vận động: Nam giới thiếu vận động có thể ảnh hưởng đến khả năng tuần hoàn máu và làm giảm sản sinh hormone sinh dục nam, gây ra các vấn đề khả năng cương ở nam giới.
• Sinh hoạt tình dục không điều độ: Tần suất quan hệ tình dục hoặc thủ dâm quá thường xuyên có thể ảnh hưởng đến cơ quan sinh dục và làm giảm nồng độ Nitric Oxide, khiến cho việc cương cứng khó khăn hơn.

Thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh có thể tăng nguy cơ rối loạn chức năng cương

4. Một số yếu tố khác

Nam giới sử dụng các thuốc điều trị như thuốc cao huyết áp, thuốc lợi tiểu, thuốc chống trầm cảm, thuốc an thần,… có thể gây ra tác dụng phụ khó cương. Người từng thực hiện các phẫu thuật tại vùng chậu, phẫu thuật cắt bỏ tuyến tiền liệt, cắt bỏ bàng quang,… cũng có nguy cơ gặp các vấn đề rối loạn cương. Ngoài ra, những chấn thương hoặc khiếm khuyết bẩm sinh ở bộ phận sinh dục cũng sẽ ảnh hưởng đến khả năng cương ở nam giới.

Dương vật khó cương cứng có sao không?

Nam giới suy giảm khả năng cương có thể cảm thấy tự ti về phương diện tình dục, dần dẫn đến suy giảm ham muốn tình dục, làm giảm chất lượng cuộc sống, ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình.

Ngoài ra, tình trạng này sẽ ảnh hưởng đến chất lượng của đời sống tình dục, khiến nam giới không thể đạt cực khoái, đồng thời làm giảm lượng tinh trùng được sản xuất, khiến quá trình thụ tinh gặp khó khăn hơn và tăng nguy cơ hiếm muộn.

Xem thêm: Dương vật không cương vào sáng sớm có sao không

Phương pháp chẩn đoán

Để chẩn đoán khó cương dương ở phái mạnh, bác sĩ sẽ kết hợp nhiều phương pháp như:

• Thăm hỏi bệnh sử: Thăm hỏi về mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng và giúp xác định các yếu tố tâm lý, nguyên nhân gây rối loạn cương. Người bệnh có thể thực hiện bảng câu hỏi Chỉ số quốc tế chức năng cương dương vật (the International Index of Erectile Function – IIEF) để tìm hiểu chi tiết hơn về tình trạng bệnh.
• Khám lâm sàng: Bác sĩ tiến hành kiểm tra tình trạng dương vật, tinh hoàn, thể trạng người bệnh, hệ thống mạch,… để tìm ra nguyên nhân gây bệnh.
• Xét nghiệm máu: Giúp kiểm tra nồng độ nội tiết tố và phát hiện các tình trạng có thể ảnh hưởng đến khả năng cương như rối loạn lipid máu, bệnh tiểu đường,…
• Xét nghiệm khác: Tiến hành chụp động mạch dương vật, siêu âm mạch máu dương vật, chụp thể hang, đo áp lực mạch máu thể hang,… để kiểm tra những bất thường ở dương vật.

Thực hiện xét nghiệm máu để kiểm tra nồng độ hormone sinh dục nam

Điều trị dương vật khó cương cứng

Sau khi xác định tình trạng của người bệnh, bác sĩ có thể tư vấn những phương pháp điều trị phù hợp:

1. Điều trị các bệnh nền

Trường hợp rối loạn cương diễn ra do các bệnh lý nam khoa, bệnh tiểu đường, xơ hóa thể hang,… người bệnh cần tiến hành điều trị các bệnh lý nền trước để cải thiện hiệu quả. Nếu dương vật khó cương do tác dụng phụ của thuốc, hãy báo với bác sĩ để được tư vấn loại thuốc điều trị khác phù hợp hơn.

2. Sử dụng thuốc

Bác sĩ có thể kê đơn các loại thuốc như thuốc ức chế men phosphodiesterases 5 (PDE-5) để thúc đẩy giãn cơ trơn, hỗ trợ hoạt động cương. Tuy nhiên, các loại thuốc này có thể gây ra tác dụng phụ như đau đầu, chóng mặt, khó tiêu, mất thính lực, hạ huyết áp,… nên cần lưu ý khi sử dụng. Ngoài ra, người bệnh có thể tiến hành tiêm nội hang hoặc đặt niệu đạo Prostaglandin E1 để cải thiện thời gian cương cứng lên đến 30 phút – 1 giờ.

3. Phương pháp không xâm lấn

Nam giới bị khó cương cứng có thể sử dụng các thiết bị như vòng đai co thắt, thiết bị hút chân không để hỗ trợ khả năng cương. Việc áp dụng các phương pháp này có thể gây bầm tím, lạnh đầu dương vật, chảy máu dưới da,… và cần sử dụng kết hợp với các loại thuốc điều trị.

4. Phẫu thuật

Trường hợp các phương pháp điều trị không xâm lấn không đạt hiệu quả, người bệnh có thể được chỉ định thực hiện phẫu thuật cấy ghép thể hang nhân tạo. Người bệnh có thể gặp các biến chứng nhiễm trùng, tê, đào thải vật ghép sau khi phẫu thuật.

Phương pháp hỗ trợ phòng ngừa dương vật khó cương cứng

Tình trạng dương vật khó cương cứng có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến đời sống tình dục của nam giới và các phương pháp điều trị có thể dẫn đến nhiều tác dụng phụ. Do đó, hãy chủ động thực hiện các biện pháp phòng ngừa dưới đây:

• Đảm bảo chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng, bổ sung các loại thực phẩm hỗ trợ sức khỏe sinh lý nam như: hải sản, các loại hạt, thịt đỏ, rau củ quả,… Hạn chế các món ăn nhiều dầu mỡ, đồ đóng hộp, bánh kẹo ngọt,…
• Luyện tập thể thao ít nhất 30 phút/ngày và 5 ngày/tuần để tăng cường thể lực và điều hòa nồng độ nội tiết tố nam.
• Không sử dụng các chất kích thích như bia rượu, thuốc lá, cà phê,…
• Sinh hoạt tình dục điều độ, không nên lạm dụng việc thủ dâm.
• Duy trì tâm trạng thoải mái, lạc quan bằng cách nghỉ ngơi thường xuyên, nghe nhạc, đi dạo, tham gia các hoạt động ngoài trời,…

Bổ sung Eurycoma Longifolia, chiết xuất Thông biển Pháp và Hàu đại dương – những “món quà quý giá từ thiên nhiên” – có trong viên uống Alipas mới cũng là phương pháp giúp kích thích hệ trục Não bộ – Tuyến yên – Tinh hoàn sản sinh Testosterone nội sinh một cách hiệu quả và an toàn, cải thiện sức khỏe sinh lý nam và cải thiện hoạt động tình dục.

Sự kết hợp của các dưỡng chất thiên nhiên trên còn kích thích tế bào nội mạc mạch máu sản xuất Nitric Oxide để cải thiện lưu thông máu, giúp quá trình cương diễn ra hiệu quả hơn. Sử dụng ngay 1 viên Alipas mỗi ngày để phục hồi phong độ phái mạnh, hỗ trợ ngăn ngừa tình trạng khó cương dương, xuất tinh sớm, giảm ham muốn tình dục và cải thiện sức khỏe tim mạch.

Viên uống Alipas – giải pháp hỗ trợ khả năng cương cứng an toàn từ thiên nhiên

Dương vật khó cương cứng nếu không được điều trị kịp thời sẽ gây ra các vấn đề đối với đời sống tình dục, tâm lý và sức khỏe tổng thể ở nam giới. Hãy tiến hành thăm khám ngay nếu phát hiện các vấn đề bất thường để được tư vấn phương pháp điều trị phù hợp và chủ động thực hiện các biện pháp phòng ngừa rối loạn cương từ sớm.