Sức khỏe toàn thân

Chọn quà Tết cho sếp luôn là vấn đề nan giải. Quanh đi quẩn lại năm nào cũng vẫn là các loại rượu tây rượu ta, trà bánh, hay món ăn đặc sản vùng miền. Người đi tìm quà thì vừa tốn công vừa tốn của, vò đầu bứt tai để có được quà “độc và đắt" nhưng người nhận thì chưa chắc đã thích, bỏ thì thương mà vương thì tội.

Xưa nay, hễ nhắc đến "bốc hỏa" thì mười người hết chín cho là chuyện của đàn bà. Quan điểm đó hết đường đứng vững từ khi thầy thuốc hiểu rõ hơn về "hội chứng mãn dục nam".

Giữ vững sức khỏe thể chất, đời sống tinh thần lẫn khả năng chăn gối là nền tảng vững chắc để nam giới chinh phục mục tiêu và thành công trong năm mới.

Từ sau tuổi 30, đặc biệt từ 40 tuổi, nam giới bị suy giảm khả năng sinh lý là khó tránh khỏi. Điều này đã ảnh hưởng lớn đến chất lượng đời sống tình dục và gây nhiều mặc cảm cho quý ông, đáng nói hơn đây cũng là nguyên nhân gây đổ vỡ hạnh phúc gia đình. Nếu không may rơi vào hoàn cảnh này, nam giới nên áp dụng những giải pháp tăng cường sinh lực phái mạnh an toàn dưới đây.

Khoa học đã chứng minh, ngoài việc duy trì nồng độ Testosterone nội sinh một cách ổn định thì chế độ dinh dưỡng góp phần không nhỏ vào việc quyết định một đời sống tình dục viên mãn. Nam giới thường bổ sung những món ăn giúp tăng cường sinh lực chứa nhiều kẽm, magie, vitamin A, E, C… giúp thêm gia vị cho đời sống tình dục, giảm sự mệt mỏi, tạo năng lượng, cải thiện ham muốn.