đặt hàng

Mãn dục nam bắt đầu từ độ tuổi nào và biểu hiện ra sao?

Mãn dục nam gây ra nhiều vấn đề sức khỏe ở quý ông, trong đó biểu hiện khiến phái mạnh quan tâm nhất là sự suy giảm chức năng tình dục gồm 3 biểu hiện là giảm ham muốn, rối loạn cương dương, giảm số lượng và chất lượng tinh trùng.

1. Mãn dục nam là gì?

Mãn dục nam hay mãn kinh ở nữ là quá trình lão hóa tự nhiên của con người theo thời gian. Khi tuổi tác ngày càng cao, các cơ quan trong cơ thể sẽ bị lão hóa trong đó có cơ quan sinh dục. Riêng về mãn dục nam, đó là hội chứng suy giảm nồng độ hormon nam Testosterone trong máu (<10-35 nanomol/lít), dẫn đến nhiều vấn đề về sức khỏe và chức năng sinh lý. 

Nếu như ở phụ nữ, thời kỳ mãn kinh xảy ra khi lượng hormone Estrogen và Progesterone thay đổi đột ngột, thì ở nam giới, quá trình mãn dục nam xảy ra khi lượng hormone Testosterone giảm dần. Nó bắt đầu giảm từ tuổi 30 và tiếp tục giảm dần khoảng 0,8 - 1,3% sau mỗi năm.

mãn dục nam xảy ra khi Testosterone giảm dần

Sự suy giảm nồng độ Testosterone theo độ tuổi là nguyên nhân chính gây ra mãn dục nam

2. Ai có nguy cơ bị mãn dục nam?

Thời kỳ mãn dục nam thường biểu hiện rõ nét trong độ tuổi 40 và tăng lên đỉnh điểm ở độ tuổi 50 đến 60 trở lên. Như vậy, tuổi càng cao càng có nguy cơ mắc bệnh mãn dục nam. Triệu chứng sẽ nặng và tiến triển nhanh hơn nếu cơ thể nam giới đang mắc các bệnh về gan, thận, đái tháo đường...

Như đã nói ở trên, mãn dục nam có khả năng xảy ra nhiều nhất ở đối tượng trung niên. Tuy nhiên mãn dục nam đang có xu hướng ngày càng trẻ hóa. Vì vậy, bất kỳ tuổi nào sau 35, các quý ông cũng nên chú ý đến sức khỏe bản thân.

3. Dấu hiệu nam giới bước vào thời kỳ mãn dục

Về chức năng sinh lý

- Giảm ham muốn tình dục

Quý ông giảm hoặc không có ham muốn sinh hoạt tình dục, không hứng thú với các kích thích tình dục.

- Rối loạn cương dương (RLCD)

Có sự liên quan mật thiết giữa Testosterone thấp và mạch máu (liên quan đến Nitric Oxide). Khoảng 50% nam khỏe mạnh từng có RLCD sau tuổi 40 có thể do nguyên nhân toàn thân hoặc tại chỗ. Các nguyên nhân tại chỗ của RLCD như:

  • Bất lực do mất tính đàn hồi của mạch máu gây ảnh hưởng đến sự tuần hoàn máu, xơ vữa động mạch

  • Nghiện rượu hoặc thuốc lá gây tổn thương thần kinh tại cơ quan sinh dục.

  • Nitric Oxide (NO) sẽ giúp cơ trơn thư giãn, dẫn đến mạch máu giãn ra để dòng máu lưu thông đến dương vật nhanh hơn, nhiều hơn và dễ dàng hơn, từ đó dương vật có thể cương nhanh và mạnh mẽ. Vì vậy, khi cơ thể thiếu NO, cơ trơn thành mạch giãn nở kém, máu dồn về dương vật ít, không giúp dương vật cương đủ cứng hoặc đủ lâu, gây nên các vấn đề về rối loạn cương dươngxuất tinh sớm.

- Giảm số lượng và chất lượng tinh trùng

Testosterone giúp duy trì số lượng và chất lượng tinh trùng. Vì vậy, sự suy giảm Testosterone làm cho tinh trùng suy giảm cả về số lượng lẫn chất lượng, dễ dẫn đến hiếm muộn ở nam giới

Tăng chất lượng tinh trùng nam giới: 7 cách đơn giản và hiệu quả
Chất lượng ‘tinh binh” có vai trò rất quan trọng trong quá trình thụ thai và duy trì nòi giống. Tuy nhiên, điều đáng báo động là hiện nay, tình trạng vô sinh – hiếm muộn ở nam giới ngày càng...
Chi tiết

Về sức khỏe tổng thể

  • Rối loạn hệ tim mạch: huyết áp cao-thấp bất thường, tim đập nhanh.

  • Rối loạn hô hấp: Thở gấp, thở dốc, khó thở về ban đêm, ngáy to.

  • Rụng tóc, tóc dần ít đi.

  • Tăng lượng mỡ cơ thể, dễ béo bụng.

  • Mất số lượng lớn cơ bắp, cơ bắp trở nên teo và nhão hơn, sức bền cơ bắp giảm đáng kể (nhanh mệt hơn khi chơi thể thao).

  • Dễ bị loãng xương hoặc gãy xương, xuất hiện nhiều cơn đau nhức xương khớp mạn tính.

  • Cơ thể dễ rơi vào trạng thái mệt mỏi, buồn bực, cáu gắt, trầm cảm, mất hứng thú với cuộc sống.

4. Nguyên nhân dẫn đến chứng mãn dục nam sớm

Suy giảm nồng độ Testosterone

Testosterone là hormone được sản xuất chủ yếu bởi tinh hoàn chứa các tế bào Leydig, đồng thời một lượng nhỏ Testosterone còn được sản xuất ở tuyến trên thận. Hormone này chịu trách nhiệm phát triển các đặc tính ở nam giới như khối lượng xương, kích thước và sức mạnh cơ bắp, sản xuất hồng cầu, và đặc biệt là chức năng sinh sản như ham muốn tình dục, cương dương…

Theo thời gian, nồng độ Testosterone trong máu giảm dần, đây là sự lão hóa của cơ thể theo quy luật tất yếu của tự nhiên, cũng chính là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tình trạng mãn dục ở nam giới. 

Stress, căng thẳng

Những áp lực trong cuộc sống cũng là nguyên nhân gây giảm ham muốn tình dục và rối loạn cương dương. Khi bị stress, cơ thể giải phóng nhiều hormone cortisol và adrenalin, khiến nồng độ Testosterone giảm rõ rệt. Bên cạnh đó, nghiên cứu công bố trên tạp chí của Hiệp hội Y khoa Mỹ cũng cho biết, stress khiến nam giới mất ngủ hoặc thiếu ngủ kéo dài, khiến Testosterone sụt giảm 15% trong một tuần.

căng thẳng gây ra mãn dục nam

Áp lực từ công việc và cuộc sống là yếu tố gây hại lớn đến đời sống sinh lý phái mạnh

Thuốc lá

Nghiên cứu từ Hiệp hội Y học Anh cho thấy ở nhóm nam giới 30-40 tuổi thường xuyên hút thuốc lá, nguy cơ mắc chứng rối loạn cương dương tăng 50%. Lý do là các chất độc hại có trong thuốc lá gây xơ hóa hoặc lão hóa động mạch thể hang, cản trở quá trình lưu thông máu ở dương vật. Ngoài ra, thuốc lá cũng có ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của tinh trùng, gây vô sinh.

Một số thuốc chữa bệnh

Các loại thuốc điều trị bệnh viêm loét dạ dày, bệnh về khớp, bệnh huyết áp hoặc thuốc an thần, chữa mất ngủ, chống trầm cảm gây ra tác dụng phụ suy giảm hoạt động tình dục.

Môi trường nhiều chất độc hại

Tình trạng giảm Testosterone dẫn đến mãn dục nam sớm có thể do tiếp xúc với các chất có trong thuốc trừ sâu hoặc thuốc diệt cỏ, thuốc xịt muỗi - côn trùng, mỹ phẩm hoặc tiếp xúc với tia xạ, hóa chất. Cùng với sự lão hóa tự nhiên, các nguyên nhân tác động từ bên ngoài kể trên đã khiến cho quý ông ngày nay dễ có xu hướng đối diện với tình trạng mãn dục nam sớm hơn.

5. Phương pháp chẩn đoán 

Để chẩn đoán mãn dục ở nam giới thì ngoài việc xét nghiệm, “cánh mày râu” có thể tự xem xét hứng thú tình dục, khả năng cương dương có bị suy giảm không hoặc cơ thể có dấu hiệu nào bất thường không. Cụ thể bác sĩ sẽ chẩn đoán bằng cách kết hợp giữa hai yếu tố:

Dựa vào dấu hiệu lâm sàng của bệnh

Nam giới nên thường xuyên chú ý đến sức khỏe bản thân, nếu thấy có ít nhất ba trong số những biểu hiện đã nêu ở phần 3 thì có khả năng bước vào thời kỳ mãn dục nam.

Dựa vào xét nghiệm nội tiết tố

Cách tốt và chính xác nhất là xét nghiệm máu để xác định lượng Testosterone. Nếu lượng Testosterone hạ thấp dưới mức bình thường (bình thường 10 – 35 nanomol / lít) sẽ có nguy cơ bị mãn dục.

6. Giải pháp cải thiện mãn dục nam an toàn, hiệu quả

Nhiều quý ông ở độ tuổi mãn dục thường tự ý chọn cách bổ sung Testosterone ngoại sinh dưới dạng tiêm, viên uống hoặc miếng dán. Theo các chuyên gia, cơ thể mỗi người có khả năng tự cân bằng lượng Testosterone phù hợp. Nếu bổ sung Testosterone từ bên ngoài vượt quá nhu cầu cần thiết, cơ thể sẽ không sản xuất nữa. Vì vậy, việc bổ sung Testosterone từ bên ngoài không phải là biện pháp tối ưu do khó kiểm soát. Chưa kể cách này tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại, làm tăng nguy cơ đột quỵ, đau tim, ngạt thở trong khi ngủ, có thể có hại với tiền liệt tuyến. Dùng lâu dài có thể gây vô sinh, nghiện thuốc (Testosterone).

Hiện nay, nền y học hiện đại khuyến khích các phương pháp hỗ trợ cơ thể sản xuất Testosterone nội sinh theo hướng tự nhiên, bền vững. Các nhà khoa học Mỹ đã phát hiện ra loại thảo dược quý Eurycoma Longifolia (chứa 40% glycosaponins, 30% polysaccharides và 22% eurypeptides) có tác dụng giúp tế bào Leydig ở tinh hoàn tăng cường sản xuất Testosterone nội sinh, đồng thời kích hoạt cơ thể sản xuất Luteinizing hormone (LH) ở tuyến yên, thúc đẩy tế bào Leydig gia tăng sản sinh Testosterone nhiều hơn, nay đã có trong Alipas mới. 

Trên thị trường hiện nay, Alipas Mới với công thức mới chứa Eurycoma Longifolia gấp 2 lần kết hợp cùng nhiều thảo dược đặc hiệu khác như tinh chất hàu đại dương chứa hàm lượng kẽm và các axit amin quý để tăng sản sinh Testosterone nội sinh và tăng cường trao đổi chất; cùng với tinh chất Pycnogenol từ thông biển Pháp kết hợp cùng L-Arginine giúp tăng sản sinh NO (Nitric Oxide) một cách tự nhiên, giúp cải thiện vấn đề “nhức nhối” của nhiều quý ông là rối loạn cương, giúp kéo dài thời gian quan hệ và giúp quý ông đẩy lùi mãn dục nam an toàn, hiệu quả.

sâm alipas new đẩy lùi mãn dục nam hiệu quả

Alipas mới giúp nam giới tuổi trung niên trở nên mạnh mẽ và sung mãn hơn

Qua nhiều khảo sát, nam giới sau 5 ngày sử dụng sản phẩm cảm thấy khỏe hơn, gia tăng sức khỏe sinh lý và sức khỏe nền tảng. Khi kiểm tra nồng độ Testosterone trong máu thì kết quả tăng 41% so với trước đây. Nhiều quý ông cảm thấy hài lòng từ khi sử dụng sản phẩm Alipas.

7. Mãn dục nam: có thể làm chậm lại được không?

Mãn dục nam là hội chứng do quá trình lão hóa tự nhiên nên không thể tránh được. Tuy nhiên chúng ta có thể làm chậm tiến trình đó hoặc can thiệp để triệu chứng không nặng nề bằng những cách sau:

  • Xây dựng chế độ sinh hoạt và làm việc hợp lý.

  • Ngủ đủ giấc, ngủ sâu giúp cơ thể phục hồi tốt nhất. 

  • Giảm ăn mỡ, ăn nhiều chất xơ, nên chọn mua thực phẩm sạch.

  • Hạn chế thức uống có cồn và chất kích thích như bia, rượu, cà phê.

  • Không hút thuốc lá.

  • Không nên xem phim ảnh khiêu dâm.

  • Tích cực tập luyện thể dục thể thao, lựa chọn các bộ môn phù hợp độ tuổi như: đi bộ, cầu lông, chạy, bơi lội, tennis...

  • Dành thời gian nghỉ ngơi, không để căng thẳng hoặc stress, luôn suy nghĩ tích cực.

Các chuyên gia đặc biệt khuyến cáo, nam giới nếu đang trong độ tuổi nguy cơ muốn biết bản thân xuất hiện hội chứng mãn dục nam hay không, ngoài việc xét nghiệm thì có thể tự xem xét hứng thú tình dục, khả năng cương dương (buổi sáng) có bị suy giảm không hoặc cơ thể có dấu hiệu nào bất thường không. Nếu có, các quý ông cần chủ động thăm khám tại chuyên khoa Nam học để sớm đưa ra giải pháp khắc phục an toàn bằng Alipas mới.

Bài viết khác


ECO viết tiếp "Ước mơ của Thúy"
10 năm một chặng đường yêu thương

Sâm Alipas Platinum
Tăng cường sinh lực phái mạnh
Nhanh hơn, bền vững hơn

TƯ VẤN

ĐỂ ĐƯỢC CHUYÊN GIA TƯ VẤN
Gọi ngay Hotline
SẢN PHẨM CỦA ECOGREEN
Sản xuất tại Mỹ
Nhập khẩu và phân phối bởi Công ty Cổ phần Dược phẩm ECO.