Bệnh bất lực ở đàn ông là gì? Nguyên nhân và cách điều trị

Tình trạng bất lực ở đàn ông không chỉ làm suy giảm chất lượng đời sống tình dục mà còn tác động tiêu cực đến tâm lý, hạnh phúc gia đình. Vậy đây là tình trạng gì, nguyên nhân do đâu và cách điều trị như thế nào? Tất cả sẽ được giải đáp trong bài viết dưới đây.

Bất lực là gì?

Bệnh bất lực ở đàn ông hay rối loạn cương dương, là tình trạng dương vật không thể đạt hoặc duy trì đủ độ cương cứng để thực hiện quá trình giao hợp. Đây là một rối loạn chức năng sinh lý khá phổ biến, bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau như mạch máu, nội tiết tố, thần kinh hoặc tâm lý.

Ngoài khó khăn trong việc cương cứng, người bệnh còn có thể gặp phải tình trạng xuất tinh sớm hoặc không xuất tinh, gây ảnh hưởng đến đời sống tình dục và tâm lý. Theo một thống kê, hơn 50% nam giới trong độ tuổi từ 40 – 70 từng trải qua rối loạn cương dương. Tuy nhiên, do tâm lý e ngại và mặc cảm, không ít người chọn cách im lặng thay vì tìm kiếm sự hỗ trợ y tế chuyên môn.

Đáng lưu ý, bất lực còn có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm của những bệnh lý nguy hiểm như tim mạch, tiểu đường hay rối loạn nội tiết. Vì vậy, việc nhận biết sớm và điều trị kịp thời đóng vai trò rất quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe tổng thể.

Dấu hiệu nhận biết bất lực ở nam giới

Chứng bất lực ở nam giới có thể tiến triển âm thầm, nhưng thường biểu hiện qua một số dấu hiệu sau:

• Giảm ham muốn tình dục: Nam giới không còn cảm giác hứng thú hoặc khao khát trong chuyện chăn gối.
• Khó cương cứng dù có kích thích: Dù vẫn có nhu cầu tình dục nhưng dương vật không thể cương cứng như mong muốn.
• Cương cứng không đúng lúc: Xuất hiện tình trạng cương không theo ý muốn hoặc mất kiểm soát.
• Không duy trì được sự cương cứng: Dương vật có thể cương nhưng nhanh chóng xìu xuống, đặc biệt là trong lúc quan hệ khiến cuộc yêu bị gián đoạn.

Dương vật khó cương cứng dù có kích thích là một trong những dấu hiệu bất lực ở nam giới

Nguyên nhân bất lực ở đàn ông

Hiểu rõ nguyên nhân gây ra tình trạng bất lực sẽ giúp việc điều trị đạt hiệu quả cao hơn. Dưới đây là các nhóm nguyên nhân phổ biến mà nam giới cần lưu ý.

1. Nguyên nhân bệnh lý

Một số vấn đề sức khỏe có thể ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng cương cứng:

• Tiểu đường: Ước tính có khoảng 35–50% nam giới mắc bệnh tiểu đường gặp phải tình trạng bất lực. Nguyên nhân là do tiểu đường làm tổn thương mạch máu và dây thần kinh kiểm soát sự cương cứng, dẫn đến máu khó lưu thông đến dương vật.
• Suy giảm testosterone: Đây là hormone quan trọng trong việc duy trì ham muốn và khả năng tình dục. Khi testosterone suy giảm do tuổi tác hoặc rối loạn nội tiết, nam giới sẽ gặp khó khăn trong việc duy trì cương cứng.
• Bệnh tim mạch: Xơ vữa động mạch, huyết áp cao hoặc bệnh lý về tim có thể cản trở máu lưu thông đến dương vật, gây khó khăn trong việc cương cứng.

Tất cả những yếu tố bệnh lý này cần được thăm khám kỹ lưỡng để cải thiện chức năng sinh lý một cách bền vững.

2. Nguyên nhân tâm lý

Yếu tố tâm lý là một trong những nguyên nhân dẫn đến bất lực, đặc biệt là ở những người trẻ tuổi. Khi nam giới thường xuyên đối mặt với áp lực công việc, căng thẳng kéo dài hoặc rơi vào trạng thái trầm cảm, rất dễ bị mất cân bằng cảm xúc, kéo theo sự suy giảm ham muốn tình dục và khả năng cương cứng.

Điều đáng lo ngại là căng thẳng tâm lý và rối loạn cương dương thường tạo thành một vòng luẩn quẩn “lo lắng – cương kém – lo lắng hơn”. Chính vì vậy, bên cạnh các phương pháp điều trị bằng thuốc hoặc can thiệp y học, việc ổn định tâm lý và hỗ trợ tinh thần cho nam giới là yếu tố then chốt giúp cải thiện tình trạng bất lực

Căng thẳng kéo dài kéo theo sự suy giảm ham muốn tình dục và khả năng cương cứng

3. Ảnh hưởng của thuốc

Trong nhiều trường hợp, nguyên nhân bất lực ở đàn ông lại bắt nguồn từ chính những loại thuốc mà họ đang sử dụng để điều trị các bệnh lý nền. Một số nhóm thuốc phổ biến như thuốc hạ huyết áp, thuốc chống trầm cảm, thuốc lợi tiểu và thuốc an thần đều có thể gây rối loạn cương.

Cơ chế ảnh hưởng chủ yếu của các loại thuốc này là làm rối loạn quá trình tuần hoàn máu hoặc ức chế hoạt động của hệ thần kinh trung ương. Khi lưu lượng máu đến dương vật không được duy trì ổn định, quá trình cương sẽ bị gián đoạn, khiến dương vật không thể đạt được độ cứng cần thiết để quan hệ tình dục.

Theo báo cáo từ Đại học Harvard, có đến 25% trường hợp rối loạn cương dương có liên quan đến tác dụng phụ của thuốc. Vì vậy, nếu bạn bắt đầu gặp vấn đề về cương cứng sau khi dùng thuốc, hãy chủ động trao đổi với bác sĩ. Việc điều chỉnh liều lượng hoặc thay thế bằng loại thuốc phù hợp hơn sẽ giúp bảo vệ sức khỏe sinh lý một cách an toàn.

Đối tượng dễ bị bất lực?

Trước đây, tình trạng bất lực thường gặp ở nam giới trong độ tuổi từ 40 – 70. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây cho thấy, ngay cả những người trong độ tuổi từ 18 – 25 cũng bắt đầu xuất hiện triệu chứng rối loạn chức năng sinh lý.

Dưới đây là một số đối tượng có nguy cơ cao bị bất lực:

• Người mắc bệnh tiểu đường, cao huyết áp, béo phì hoặc có tiền sử tim mạch.
• Người từng phẫu thuật vùng chậu hoặc đang điều trị ung thư tuyến tiền liệt.
• Người bị trầm cảm, ít vận động thể chất hoặc hút thuốc lá thường xuyên.
• Người có chỉ số BMI cao (trên 25).

Yếu tố nguy cơ tăng khả năng bị bất lực ở đàn ông

Bệnh bất lực ở đàn ông thường không xuất hiện đột ngột mà là kết quả của nhiều yếu tố tác động kéo dài. Việc nhận diện sớm các yếu tố nguy cơ có thể giúp phòng ngừa và hỗ trợ tích cực trong quá trình điều trị.

Dưới đây là các yếu tố có thể làm tăng khả năng bị rối loạn cương dương:

• Tuổi tác cao: Khi nam giới bước vào tuổi trung niên, nồng độ testosterone có xu hướng giảm dần. Sự suy giảm nội tiết tố này làm giảm ham muốn, ảnh hưởng đến khả năng cương và chất lượng quan hệ tình dục.
• Lối sống không lành mạnh: Hút thuốc lá, lạm dụng rượu bia, sử dụng chất kích thích, ngủ không đủ giấc và ít vận động là những thói quen gây hại cho hệ tim mạch, nội tiết và thần kinh. Tất cả đều liên quan trực tiếp đến chức năng sinh lý nam.
• Thiếu kiên trì trong điều trị: Việc tự ý bỏ dở liệu trình, dùng thuốc không đúng chỉ định hoặc không tuân thủ hướng dẫn từ bác sĩ ngoài ảnh hưởng đến kết quả điều trị còn làm bệnh kéo dài hoặc tái phát.
• Cơ sở điều trị không đảm bảo: Điều trị tại cơ sở y tế thiếu uy tín hoặc phương pháp không phù hợp có thể khiến tình trạng bệnh diễn tiến nặng hơn, gây ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tâm lý của người bệnh.

Rượu bia, thuốc lá có thể làm tăng nguy cơ bất lực ở đàn ông

Bất lực ở nam giới có ảnh hưởng gì không?

Tình trạng bất lực ở nam giới có thể gây ra nhiều hệ lụy khi không được can thiệp điều trị đúng cách như:

• Ảnh hưởng đến khả năng sinh sản: Dương vật không thể cương cứng đủ để giao hợp sẽ cản trở quá trình xuất tinh và làm giảm khả năng thụ thai tự nhiên.
• Tổn thương tâm lý kéo dài: Nam giới bị rối loạn cương thường cảm thấy mất tự tin, mặc cảm, né tránh bạn đời. Tình trạng này kéo dài có thể dẫn đến trầm cảm, lo âu và ảnh hưởng nghiêm trọng đến các mối quan hệ xã hội.
• Mất hòa hợp vợ chồng: Việc không thỏa mãn trong đời sống chăn gối có thể gây ra sự xa cách giữa các cặp đôi, thậm chí đổ vỡ hôn nhân.
• Hệ lụy đến sức khỏe toàn thân: Một số nam giới vì mặc cảm đã tìm đến rượu, thuốc lá, chất gây nghiện như một cách giải tỏa, nhưng lại vô tình khiến bệnh trở nên trầm trọng hơn. Điều này tạo ra vòng luẩn quẩn có hại cho cả sức khỏe sinh lý lẫn tim mạch.

Cách chẩn đoán bất lực ở nam giới

Để chẩn đoán chính xác tình trạng bất lực ở đàn ông, bác sĩ thường kết hợp giữa khai thác tiền sử, khám lâm sàng và xét nghiệm cận lâm sàng để tìm ra nguyên nhân gây bệnh.

• Khai thác bệnh lý: Giúp bác sĩ nắm được thời điểm khởi phát, mức độ nghiêm trọng và các yếu tố nguy cơ liên quan. Đồng thời đánh giá yếu tố tâm lý, mối quan hệ vợ chồng và kỳ vọng của người bệnh.
• Thang điểm IIEF (Chỉ số chức năng cương dương quốc tế): Bao gồm 15 câu hỏi đánh giá toàn diện về khả năng cương cứng, khoái cảm, ham muốn, sự thỏa mãn trong quan hệ. Kết quả sẽ phân loại mức độ nặng nhẹ của tình trạng rối loạn cương.
• Khám lâm sàng: Kiểm tra bộ phận sinh dục, tinh hoàn, tuyến vú, lông, phân bố mỡ để đánh giá nội tiết tố nam. Ngoài ra, bác sĩ cũng sẽ đo huyết áp và xem xét thể trạng chung.
• Xét nghiệm cận lâm sàng: Bao gồm xét nghiệm nước tiểu, công thức máu, liquid máu, nội tiết (testosterone), chức năng gan, thận. Một số trường hợp cần siêu âm Doppler mạch máu dương vật hoặc chụp mạch máu vật hang để đánh giá tuần hoàn máu.

Cách điều trị bệnh bất lực ở nam giới

Dưới đây là các cách điều trị bệnh bất lực ở nam giới phổ biến hiện nay:

• Điều trị nguyên nhân nền: Kiểm soát tốt các bệnh lý như tiểu đường, huyết áp, tim mạch, suy giảm nội tiết… là bước cần thiết. Nếu bất lực do tác dụng phụ của thuốc, bác sĩ sẽ cân nhắc đổi thuốc hoặc điều chỉnh liều lượng sử dụng.
• Dùng thuốc uống: Chủ yếu là nhóm ức chế phosphodiesterase type 5 (PDE5) giúp giãn cơ trơn và tăng lưu lượng máu đến dương vật. Hiệu quả đạt khoảng 60 – 75% tùy từng người.
• Alprostadil (Prostaglandin E1): Tiêm trực tiếp vào thể hang hoặc đặt vào niệu đạo để kích thích cương. Cách này thường cho kết quả trong vòng 30 – 60 phút.
• Cấy ghép thể hang nhân tạo: Được chỉ định khi các phương pháp điều trị nội khoa không hiệu quả. Việc can thiệp phẫu thuật nhằm phục hồi chức năng cương một cách chủ động.
• Tư vấn tâm lý kết hợp trị liệu: Nếu nguyên nhân bắt nguồn từ lo âu, căng thẳng hoặc sang chấn tâm lý, liệu pháp tâm lý và sự hỗ trợ từ bạn tình sẽ đóng vai trò quan trọng.

Việc điều trị bằng phương pháp nào phải theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa sau khi đánh giá kỹ lưỡng tình trạng sức khỏe của người bệnh.

Phòng ngừa chứng bất lực ở nam giới ra sao?

Chủ động phòng ngừa bất lực từ sớm là yếu tố then chốt giúp duy trì bản lĩnh phái mạnh theo thời gian. Dưới đây là những thói quen nên duy trì mỗi ngày:

• Tập thể dục thường xuyên, đặc biệt là Kegel, plank, bơi, chạy bộ.
• Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh. Ưu tiên thực phẩm giàu kẽm (hàu, hải sản), rau xanh đậm, các loại hạt (óc chó, hạnh nhân); hạn chế thức ăn nhanh, đồ ngọt, chất béo bão hòa.
• Ngủ đủ giấc, đúng giờ (7-8 tiếng mỗi đêm), tránh thức khuya.
• Hạn chế stress, tránh áp lực kéo dài bằng các biện pháp như thiền, yoga, nghe nhạc, trò chuyện cùng người thân hoặc bạn đời.
• Không hút thuốc, hạn chế rượu bia.
• Quan hệ tình dục điều độ, tránh thủ dâm quá mức.
• Khám sức khỏe định kỳ ít nhất mỗi năm 1 lần.

Chăm sóc sức khỏe sinh lý nam không quá khó nếu bạn bắt đầu từ những điều đơn giản. Chỉ cần kiên trì duy trì lối sống lành mạnh, bạn hoàn toàn có thể tránh xa nguy cơ bất lực, giữ vững phong độ.

Luyện tập thể dục giúp tăng cường lưu thông máu, cải thiện chức năng cương dương

Một số câu hỏi liên quan

Dưới đây là những thắc mắc thường gặp xoay quanh bệnh bất lực.

1. Bất lực có tự khỏi không?

Tình trạng bất lực tạm thời do căng thẳng, mệt mỏi có thể tự khỏi sau khi nam giới điều chỉnh lối sống, thói quen sinh hoạt. Riêng các trường hợp đàn ông bất lực do yếu tố bệnh lý như tiểu đường, cao huyết áp, suy giảm nội tiết tố nam, tác dụng phụ của thuốc không thể tự khỏi, cần can thiệp điều trị bằng các phương pháp y khoa hiện đại.

2. Đàn ông bất lực có con được không?

Bất lực ở nam giới không đồng nghĩa với vô sinh. Nếu tinh hoàn vẫn sản xuất tinh trùng khỏe mạnh và không có các tắc nghẽn ở ống dẫn tinh, nam giới vẫn có khả năng sinh sản.

3. Nam giới bất lực cần phải ăn gì?

Chế độ dinh dưỡng khoa học có thể góp phần hỗ trợ cải thiện tình trạng bất lực. Việc bổ sung các thực phẩm chứa dưỡng chất có lợi có thể giúp tăng cường sản sinh hormone sinh dục, hỗ trợ lưu thông máu và cải thiện khả năng cương cứng.

Dưới đây là một số nhóm thực phẩm nên được ưu tiên trong thực đơn hàng ngày:

• Hải sản: Hàu, tôm, cua chứa nhiều kẽm và magie, giúp kích thích sản xuất testosterone nội sinh.
• Cá béo: Cá hồi, cá thu, cá trích giàu omega-3 và vitamin D, hỗ trợ tuần hoàn máu.
• Các loại hạt: Hạnh nhân, óc chó, hạt điều giúp tăng cường năng lượng và tốt cho tim mạch.
• Rau xanh, trái cây: Dưa hấu, chuối, cà chua, rau bina giàu chất chống oxy hóa, cải thiện chức năng nội mô.
• Thực phẩm giàu L-arginine: Thịt đỏ, thịt gà, đậu nành và các loại đậu khác giúp thúc đẩy sản sinh nitric oxide tự nhiên.

Ngoài ra, nam giới có thể bổ sung các tinh chất thiên nhiên như Eurycoma Longifolia, chiết xuất thông biển Pháp và Hàu đại dương, đã được nghiên cứu có khả năng tác động đến hệ trục Não bộ – Tuyến yên – Tinh hoàn, thúc đẩy cơ thể sản xuất testosterone nội sinh theo nhu cầu tự nhiên. Đồng thời, kích thích tế bào nội mạc mạch máu tạo ra nitric oxide, cải thiện lưu lượng máu đến dương vật và giúp giảm nguy cơ rối loạn cương dương.

Bất lực không chỉ ảnh hưởng đến đời sống tình dục mà còn kéo theo nhiều hệ lụy về tâm lý và sức khỏe tổng thể. Việc hiểu rõ nguyên nhân cũng như nhận diện sớm các dấu hiệu của chứng bất lực, có thể giúp phái mạnh chủ động hơn trong việc thăm khám và điều trị, từ đó sớm lấy lại phong độ và nâng cao sức khỏe sinh lý.