Cách dùng đinh lăng chữa yếu sinh lý tại nhà hiệu quả

Cây đinh lăng có tên tiếng anh là Polyscias fruticosa hoặc Ming aralia được ví như “nhân sâm” của Việt Nam, bởi loài cây này chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Bên cạnh tác dụng giảm đau mỏi xương khớp, cải thiện mất ngủ, nam giới còn dùng đinh lăng chữa yếu sinh lý. Vậy đinh lăng trị yếu sinh lý như thế nào và sử dụng ra sao để đạt hiệu quả?

Đinh lăng cải thiện yếu sinh lý thế nào?

Theo kiến thức Đông y, cây đinh lăng, đặc biệt là rễ đinh lăng từ xưa đã được biết đến như một bài thuốc chữa yếu sinh lý cho nam giới. Với tác dụng đả thông huyết mạch và tăng cường khí huyết, các bài thuốc bào chế từ cây đinh lăng giúp cải thiện tình trạng rối loạn cương dương, đồng thời phục hồi sinh lực phái mạnh.

Ở góc nhìn hiện đại thông qua nghiên cứu khoa học, các chuyên gia cho hay, cây đinh lăng chứa nhiều hoạt chất sinh học và dưỡng chất thiết yếu, điển hình như: saponin triterpenoid, flavonoid, axit phenolic, sterol, polyacetylene, axit béo, axit amin và vitamin B1, B2, B6… Những hợp chất này liên quan đến hàng loạt các hoạt động sinh học bên trong cơ thể, chẳng hạn như chống viêm, chống oxy hóa, tăng cường tuần hoàn máu, kháng khuẩn, chống hen suyễn, giảm ho, chống hủy xương, bảo vệ thần kinh, giảm cholesterol xấu…

Đinh lăng chứa nhiều hoạt chất thiết yếu cho sức khỏe sinh lý nam giới

Từ những tác động tích cực mà cây đinh lăng mang lại cho sức khỏe tổng thể, chức năng sinh lý nam cũng được cải thiện đáng kể. Trong đó, lợi ích chữa yếu sinh lý của cây đinh lăng thể hiện rõ nhất ở việc tăng khả năng cương dương, kéo dài thời gian quan hệ, kích thích và duy trì ham muốn tình dục. Nhờ đó, chức năng tình dục và bản lĩnh đàn ông chuyển biến theo chiều hướng tích cực.

Tuy nhiên, chúng ta vẫn cần thêm những nghiên cứu lâm sàng để xác định chính xác tác dụng chữa yếu sinh lý của cây đinh lăng. Vì vậy, nam giới không nên đặt kỳ vọng quá nhiều vào hiệu quả trị bệnh của dược liệu thiên nhiên này. Thay vào đó, quý ông hãy coi việc sử dụng cây đinh lăng là giải pháp bổ trợ cho những phương pháp điều trị yếu sinh lý chuẩn y khoa khác.

Cách dùng đinh lăng chữa yếu sinh lý tại nhà

Ngoài các toa thuốc Đông y hoặc chế phẩm từ cây đinh lăng, nam giới có thể dùng cây đinh lăng chữa yếu sinh lý tại nhà theo những cách đơn giản dưới đây:

1. Rượu đinh lăng

Rượu đinh lăng thơm, ngọt và cay nhẹ nên hầu hết nam giới đều có thể uống. Hơn nữa, quy trình ngâm loại rượu này tương đối đơn giản và không cần chuẩn bị nguyên liệu cầu kỳ. Quý ông chỉ cần dành chút thời gian thực hiện theo hướng dẫn dưới đây của chúng tôi là sẽ có bình rượu đinh lăng chất lượng để “bồi bổ” sức khỏe sinh lý.

Chuẩn bị

• 1kg rễ đinh lăng khô (có thể thay thế bằng 4kg rễ đinh lăng tươi)
• 7 lít rượu gạo 40 hoặc 42 độ
• Bình sứ hoặc bình thủy tinh lớn

Thực hiện

• Bước 1: Rửa sạch rễ đinh lăng, sau đó để khô và thái lát mỏng.
• Bước 2: Làm nóng chảo rồi cho rễ đinh lăng vào sao vàng cho đến khi nghe mùi thơm thì tắt bếp.
• Bước 3: Cho rễ đinh lăng đã nguội vào bình trước, đổ rượu vào sau.

Đặt bình rượu đã chế biến xong ở nơi thoáng mát và tránh ánh nắng trực tiếp. Sau khoảng 3 – 4 tháng, quý ông có thể lấy ra thưởng thức mỗi ngày khoảng 20 – 40ml (1 – 2 ly nhỏ).

Uống rượu ngâm rễ đinh lăng giúp cải thiện chức năng sinh lý

2. Nước lá đinh lăng

Uống nước nấu từ lá đinh lăng không chỉ hỗ trợ cải thiện chức năng sinh lý, mà còn giúp thải độc gan, giảm tê bì chân tay và ngủ ngon hơn. Cách nấu nước lá đinh lăng tương tự nấu chè xanh, thế nên nam giới chỉ mất vài phút để thực hiện.

Chuẩn bị

• 200g lá đinh lăng bánh tẻ (không quá già cũng không quá non)
• 2 lít nước sạch
• Ấm đun trà (hoặc nồi nấu ăn hàng ngày)

Thực hiện

• Bước 1: Rửa sạch lá đinh lăng rồi để ráo nước
• Bước 2: Cho lá đinh lăng vào ấm cùng 2 lít nước và đun sôi
• Bước 3: Khi nước sôi, hạ lửa nhỏ và đun thêm khoảng 15 – 20 phút
• Bước 4: Tắt bếp và lọc lấy phần nước trong để uống

Quý ông có thể uống nước đinh lăng nóng hoặc uống tùy thuộc vào sở thích. Tuy nhiên, chuyên gia khuyến cáo, nam giới không nên dùng nước đinh lăng thay cho nước lọc mỗi ngày.

3. Cháo đinh lăng

Dùng đinh lăng làm gia vị cho món cháo tim heo bổ dưỡng là cách chăm sóc sức khỏe và cải thiện sinh lý mới mẻ mà chúng tôi muốn giới thiệu đến quý ông. Các đấng mày râu đừng bỏ qua công thức chế biến món ăn vừa bổ dưỡng, vừa ngon miệng này.

Chuẩn bị

• 1/2 quả tim heo
• 1 chén gạo lứt trắng
• ½ chén gạo lứt đỏ
• 1 nắm lá đinh lăng (chọn loại lá bánh tẻ)
• 1 củ gừng
• Gia vị nấu ăn gồm muối, nước mắm, nước tương, bột ngọt, tiêu và hành.

Thực hiện

• Bước 1: Trộn hai loại gạo lứt với nhau và vo sạch
• Bước 2: Rửa sạch tim heo bằng nước cốt chanh và rượu, rồi thái từng lát mỏng
• Bước 3: Ướp tim heo với hành và gừng băm nhuyễn, nước mắm, bột ngọt và tiêu
• Bước 4: Cho gạo và nước vào nồi áp suất để nấu cháo.
• Bước 5: Khi cháo đã nhừ, mở vung cho tim và lá đinh lăng (cắt khúc 2cm) vào trộn đều
• Bước 6: Đậy vung và chờ cháo sôi lại là có thể thưởng thức được rồi!

Ngoài những cách dùng đinh lăng chữa yếu sinh lý kể trên, nam giới có thể kết hợp “nhân sâm Việt Nam” với một số dược liệu quý khác như kỷ tử, hà thu ô, long nhãn, ý dĩ, tam thất, thục địa… để cải thiện chức năng sinh lý. Lưu ý: Trước khi áp dụng bất kỳ công thức hay bài thuốc chữa yếu sinh lý nào từ cây đinh lăng, quý ông nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc thầy thuốc danh tiếng.

Xem thêm: 12 cây thuốc nam chữa yếu sinh lý phổ biến

Những ai không nên dùng đinh lăng chữa yếu sinh lý?

Bên cạnh trẻ em, phụ nữ mang thai và cho con bú, nam giới thuộc một trong những trường hợp dưới đây được chuyên gia khuyên là nên thận trọng khi sử dụng đinh lăng:

• Người bị tiểu đường
• Người huyết áp thấp
• Người có tiền sử dị ứng hoặc mẫn cảm với dược liệu thiên nhiên
• Người mắc hội chứng ruột kích thích
• Người đang sử dụng thuốc điều trị bệnh lý toàn thân

Để biết chính xác tình trạng sức khỏe của bản thân có thể sử dụng cây đinh lăng chữa trị các vấn đề liên quan đến chức năng sinh lý hay không, nam giới nên trao đổi trực tiếp với bác sĩ. Đặc biệt, quý ông không nên vội vàng sử dụng những sản phẩm hoặc bài thuốc từ cây đinh lăng lan truyền trên internet khi chưa có sự công nhận của cơ quan chức năng.

Người đang uống thuốc nên thận trọng khi sử dụng cây đinh lăng trị yếu sinh lý

Sử dụng đinh lăng có tác dụng phụ gì không?

Giống như hầu hết các loại thảo dược thiên nhiên khác, cây đinh lăng khá lành tính. Dẫu vậy, nam giới vẫn nên dùng đinh lăng chữa yếu sinh lý một cách hợp lý.

Việc lạm dụng loại dược liệu này có thể gây ra tác dụng phụ như hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn, nôn và tiêu chảy. Chưa kể, sử dụng cây đinh lăng quá mức (trường hợp dùng nước đinh lăng hàng ngày thay nước lọc) tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc cao ở gan, phổi, tim, dạ dày và ruột; tổn thương hồng cầu và rối loạn dinh dưỡng.

Tác dụng phụ khi sử dụng cây đinh lăng hiếm khi xảy ra. Tuy nhiên, trong quá trình dùng đinh lăng trị yếu sinh lý, quý ông nên chú ý lắng nghe cơ thể để kịp thời nhận biết dấu hiệu bất thường, dù chỉ là một chút khó chịu thoáng qua.

Một lần nữa, chúng tôi muốn nhấn mạnh rằng, tác dụng chữa yếu sinh lý của cây đinh lăng cần thêm các nghiên cứu lâm sàng trên người (những nghiên cứu trước đây thực hiện trên động vật). Nam giới chỉ nên coi đây là dược liệu bổ sung hay giải pháp hỗ trợ cho các phương pháp chữa yếu sinh lý chuẩn y khoa.

Bài thuốc từ cây đinh lăng chỉ là giải pháp hỗ trợ, không phải phương pháp điều trị yếu sinh lý

Để cải thiện chức năng sinh lý hiệu quả, cùng với giải pháp y khoa và các bài thuốc từ cây đinh lăng, quý ông cần chú ý ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, tập luyện thể dục thể thao điều độ, quản lý căng thẳng, bỏ thuốc lá và hạn chế rượu bia. Ngoài ra, bổ sung các dưỡng chất chuyên biệt như Eurycoma Longifolia, thông biển Pháp và hàu đại dương sẽ giúp hành trình tìm lại “bản lĩnh” đàn ông đạt kết quả cao hơn.

Bởi vì, bộ ba hoạt chất thiên nhiên này đã được chứng minh là có tác dụng kích thích sản xuất hormone Testosterone nội sinh và Nitric Oxide (NO) theo nhu cầu cơ thể, từ đó cải thiện tình trạng rối loạn cương dương, tăng ham muốn và khoái cảm tình dục cho nam giới.

Chúng tôi hiểu rằng, yếu sinh lý là “điều khó nói” của nam giới. Thế nhưng, đừng vì e ngại mà tùy ý dùng đinh lăng chữa yếu sinh lý khi chưa tìm hiểu kỹ càng hoặc tham vấn bác sĩ. Dù là vấn đề “tế nhị”, nhưng đấng mày râu nên chia sẻ thẳng thắn với bạn đời hoặc người yêu và đến bệnh viện thăm khám sớm để có hướng xử lý kịp thời.