Bệnh lãnh cảm ở nam giới là bệnh gì? Nguyên nhân và cách chữa trị

Khi nói đến bệnh lãnh cảm, đa phần mọi người sẽ nghĩ chuyện này chỉ xảy ra ở nữ giới. Thế nhưng, thực tế bệnh lãnh cảm không phân biệt giới tính, nam giới cũng có những dấu hiệu không muốn sinh hoạt tình dục, dù cố gắng hết sức nhưng vẫn không có được cảm giác ham muốn để bắt đầu “cuộc vui”. Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân gây lãnh cảm ở nam giới và cách cải thiện qua bài viết dưới đây.

Lãnh cảm ở nam giới

Lãnh cảm ở nam giới là gì?

Lãnh cảm ở nam giới, hay còn gọi là giảm ham muốn hoặc ham muốn tình dục thấp, là một dạng rối loạn tình dục mà nam giới không có hứng thú với tình dục và/hoặc không đạt được cảm giác cực khoái khi quan hệ. Tình trạng này có thể diễn ra tạm thời hoặc lâu dài và đặc biệt phổ biến khi nam giới bước qua độ tuổi 40.

Bệnh lãnh cảm ở nam giới có thể được phân chia thành 3 cấp độ cụ thể là:

• Cấp độ nhẹ: Giảm nhu cầu gần gũi với bạn tình nhưng nam giới vẫn phát sinh ham muốn nếu có kích thích tình dục và vẫn có thể quan hệ tình dục bình thường.
• Cấp độ trung bình: Nam giới không muốn quan hệ, kích thích đủ lâu mới phát sinh ham muốn, thời gian “cậu nhỏ” cương cứng thường không kéo dài và giảm dần tần suất xuất tinh.
• Cấp độ nặng: Cảm thấy áp lực, ám ảnh với việc quan hệ tình dục, không thể đạt được cực khoái hoặc dương vật không thể cương cứng.

Lãnh cảm ở nam giới là tình trạng mất dần hứng thú đối với chuyện “chăn gối”

Nguyên nhân gây lãnh cảm ở nam giới

Đâu là những nguyên nhân chính khiến nam giới mất dần ham muốn tình dục? Dưới đây là những lý do thường gặp dẫn đến lãnh cảm ở đàn ông.

Suy giảm Testosterone do mãn dục

Testosterone là hormone sinh dục nam được sản xuất nhờ hoạt động của hệ trục Não bộ – Tuyến yên – Tinh hoàn, đóng vai trò quan trọng đối với khả năng tình dục và sức khỏe sinh sản ở nam giới. Tuy nhiên, ở nam giới từ 30 tuổi trở đi, nồng độ Testosterone có thể giảm khoảng 1 – 2%/năm và bắt đầu dẫn đến mãn dục nam với các triệu chứng giảm ham muốn, rối loạn cương, xuất tinh sớm,… (1)

Các triệu chứng mãn dục nam do suy giảm Testosterone thường biểu hiện rõ nhất từ độ tuổi 50 – 60 tuổi, không chỉ ảnh hưởng đến sinh lý mà còn gây các bệnh lý về tim mạch, tăng huyết áp, tiểu đường, tăng cân, mất cơ, sức khỏe giảm sút,…

Suy giảm Nitric Oxide

Nitric Oxide là hợp chất được sản xuất bởi tế bào nội mạc mạch máu, có khả năng kích thích sự giãn nở cơ trơn ở thành mạch để hỗ trợ quá trình lưu thông máu đến dương vật, giúp hoạt động cương cứng của “cậu nhỏ” hiệu quả hơn.

Nồng độ Nitric Oxide cũng có thể giảm dần do lão hóa, cản trở quá trình cương cứng khiến nam giới e ngại, áp lực đối với “chuyện chăn gối”, theo thời gian sẽ dẫn đến lãnh cảm ở nam giới.

Bệnh lý

Các bệnh lý lây qua đường tình dục, viêm nhiễm đường tiết niệu hay các bệnh lý nam khoa như teo tinh hoàn, ung thư tinh hoàn, ung thư dương vật,… có thể ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng tình dục ở nam giới.

Ngoài ra, một số bệnh lý rối loạn chuyển hóa ở nam giới như béo phì, rối loạn lipid máu, tăng huyết áp, tiểu đường,… là tác nhân làm suy giảm sức khỏe và ảnh hưởng đến phong độ của phái mạnh trong chuyện “chăn gối”, lâu dần tạo tâm lý chán nản, tự ti và mất hứng thú đối với việc quan hệ.

Các vấn đề về tâm lý

Phái mạnh gặp các vấn đề suy giảm chức năng tình dục cũng có thể dẫn đến tâm lý tự ti, chán nản và áp lực khi quan hệ tình dục, khiến cho tình trạng lãnh cảm ở nam giới trở nên nghiêm trọng hơn. Những bất đồng trong đời sống hôn nhân cũng sẽ ảnh hưởng đến việc “chăn gối”, hình thành tình trạng “lười” tình dục.

Tác dụng phụ của thuốc

Nhiều loại thuốc an thần, thuốc điều trị trầm cảm, huyết áp cao, thuốc lợi tiểu, thuốc trị bệnh dạ dày, thuốc xương khớp,… có thể gây ra tác dụng phụ làm giảm ham muốn ở nam giới. Do đó, nếu phát hiện nhưng bất thường đối với chức năng tình dục sau khi sử dụng thuốc, bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ điều trị để đổi sang loại thuốc khác phù hợp hơn.

Một số loại thuốc điều trị có khả năng gây tác dụng phụ giảm ham muốn tình dục

Căng thẳng kéo dài

Tình trạng mệt mỏi thể chất, căng thẳng do áp lực từ chính công việc và cuộc sống kéo dài có thể làm tinh thần kiệt quệ, dẫn đến tình trạng “ngủ chay” triền miên, khiến cho đời sống tình dục nguội lạnh, lâu dần có thể mất ham muốn ở nam giới.

Căng thẳng cũng là nguyên nhân gián đoạn quá trình sản xuất Dopamine và Oxytocin – các chất dẫn truyền thần kinh tạo cảm giác tích cực được tiết ra trong quá trình quan hệ tình dục để thúc đẩy lặp lại hoạt động này. Nam giới bị stress kéo dài có thể tăng cường sản sinh Cortisol và Adrenaline là những hormone làm giảm Nitric Oxide, gây co mạch, giảm chức năng sinh lý và giảm sự hứng thú tình dục.

Các yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh lãnh cảm ở đàn ông

Nam giới có thể mất dần hứng thú tình dục do quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể. Tuy nhiên, những yếu tố dưới đây có thể đẩy nhanh quá trình suy giảm chức năng tình dục và tăng nguy cơ lãnh cảm:

• Chế độ dinh dưỡng thiếu khoa học, không bổ sung đủ các dưỡng chất cần thiết cho quá trình sản sinh nội tiết tố nam; sử dụng thực phẩm nhiều dầu mỡ, đường, thức ăn nhanh,… làm giảm hormone Testosterone.
• Thường xuyên tiếp xúc với các hóa chất độc hại và kim loại nặng trong công nghiệp, thuốc trừ sâu, hóa chất mỹ phẩm, nguồn nước ô nhiễm,… có thể ảnh hưởng đến điều hòa nồng độ Testosterone ở nam giới.
• Sử dụng nhiều rượu bia làm gián đoạn quá trình sản xuất Testosterone và tăng nguy cơ rối loạn chức năng tình dục.
• Hút thuốc lá thường xuyên làm tăng nguy cơ xơ vữa động mạch, ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu đến dương vật và tăng nguy cơ rối loạn cương dương, giảm ham muốn tình dục.
• Nam giới thường xuyên căng thẳng, áp lực về mặt tâm lý hoặc gặp vấn đề trong mối quan hệ vợ chồng.
• Thiếu vận động ảnh hưởng đến quá trình sản xuất hormone Testosterone và thể lực của nam giới.
• Lối sống tình dục với tần suất thiếu khoa học, lạm dụng việc thủ dâm.
• Thiếu ngủ làm tăng nồng độ hormone cortisol, khiến nam giới thường xuyên căng thẳng và giảm hứng thú với tình dục.

Thiếu ngủ là nguyên nhân ảnh hưởng đến ảnh hưởng đến ham muốn tình dục ở nam giới

Cách chữa lãnh cảm ở nam giới

Nếu phát hiện các triệu chứng mất hứng thú và giảm chức năng tình dục, nam giới cần tiến hành thăm khám để được kiểm tra và điều trị kịp thời. Một số phương pháp điều trị thường được áp dụng là:

Thay đổi chế độ ăn uống và lối sống

Phái mạnh nên chủ động duy trì chế độ dinh dưỡng khoa học và bổ sung các dưỡng chất có lợi đối với sinh lý nam như vitamin A, vitamin E, axit béo omega-3, khoáng chất kẽm, boron, magie, arginine. Những thực phẩm nên bổ sung trong bữa ăn hàng ngày để cải thiện lãnh cảm ở nam là: tôm, hàu, thịt bò, thịt cừu, trứng, súp lơ, bắp cải, các loại hạt, gừng, quế,…

Bên cạnh đó, nam giới cần tránh sử dụng nhiều thực phẩm dầu mỡ, đồ ăn ngọt, nước ngọt và các chất kích thích như bia rượu, thuốc lá để ngăn ngừa nguy cơ rối loạn Testosterone.

Hãy chủ động duy trì các thói quen khoa học để cải thiện sức khỏe sinh lý như: luyện tập thể thao ít nhất 30 phút/ngày và 5 ngày/tuần; ngủ đủ 7 – 9 tiếng mỗi ngày; quan hệ tình dục với tần suất thích hợp.

Trị liệu tâm lý

Nam giới bị lãnh cảm do áp lực tâm lý, căng thẳng vì các vấn đề cuộc sống hoặc tự ti khi thực hiện chuyện “chăn gối” cần thực hiện các biện pháp thư giãn tâm trạng như thiền, yoga, tập thể dục điều độ,… Nếu tình trạng không được cải thiện, bạn cần tìm đến sự giúp đỡ của chuyên gia tâm lý.

Vật lý trị liệu

Hiện nay, các phương pháp vật lý trị liệu như quang năng trị liệu, sóng ngắn, thiết bị chân không,… có thể được áp dụng để kích thích thần kinh, cải thiện ham muốn tình dục và các chức năng sinh lý khác ở nam giới.

Liệu pháp hormone

Liệu pháp hormone là phương pháp bổ sung Testosterone ngoại sinh để tăng cường sinh lý và cải thiện lãnh cảm ở nam giới. Trên thị trường hiện nay có thể bổ sung Testosterone ở các dạng như tiêm, thuốc uống, gel, xịt mũi, cấy dưới da, ngậm dưới lưỡi,…

Việc áp dụng các liệu pháp hormone cần tuân theo chỉ định của bác sĩ, tránh tự ý áp dụng tại nhà gây ra những tác dụng phục như phì đại tuyến tiền liệt, teo tinh hoàn, giảm số lượng và chất lượng tinh trùng,… Bổ sung Testosterone ngoại sinh thường xuyên cũng có thể ảnh hưởng đến hoạt động sản xuất hormone tự nhiên của hệ trục Não bộ – Tuyến yên – Tinh hoàn, làm giảm lượng Testosterone nội sinh của cơ thể.

Tăng cường ham muốn với công thức thiên nhiên

Một trong những phương pháp an toàn cải thiện ham muốn tình dục và sức khỏe sinh lý nói chung ở nam giới là tăng cường lượng Testosterone nội sinh. Để tìm ra giải pháp hiệu quả, các nhà khoa học Mỹ đã nghiên cứu và tìm ra các tinh chất quý từ thiên nhiên là Eurycoma Longifolia, chiết xuất Thông biển Pháp và Hàu đại dương.

Các dưỡng chất này có trong viên uống Alipas mới đến từ Mỹ, có tác dụng trong việc kích thích hệ trục Não bộ – Tuyến yên – Tinh hoàn sản xuất đúng và đủ lượng Testosterone theo nhu cầu cơ thể. Thành phần của Alipas còn tác động vào tế bào nội mạc mạch máu, tăng cường sản sinh Nitric Oxide để cải thiện hoạt động bơm máu đến dương vật, tăng thời gian quan hệ.

Lãnh cảm ở nam giới có thể diễn ra do quá trình lão hóa hoặc các nguyên nhân bệnh lý, lối sống. Khi phát hiện triệu chứng, bạn nên đến cơ sở y tế có chuyên khoa Nam học để tiến hành thăm khám. Việc điều trị cần tuân theo chỉ định của bác sĩ, kết hợp với duy trì thói quen sống lành mạnh và bổ sung các dưỡng chất từ thiên nhiên để hỗ trợ sinh lý.