11 bài thuốc ngâm rượu tăng cường sinh lý nam tốt nhất hiện nay

Các bài thuốc ngâm rượu tăng cường sinh lý nam từ thảo dược có thể mang lại nhiều lợi ích cho phái mạnh. Tuy nhiên, nam giới nên lưu ý về cách lựa chọn nguyên liệu ngâm rượu và liều lượng sử dụng để mang đến hiệu quả, tránh những rủi ro đáng tiếc đối với sức khỏe.

Bài thuốc ngâm rượu tăng cường sinh lý nam có hiệu quả không?

Các loại thảo dược dùng để ngâm rượu như hồng sâm, ba kích, nhục thung dung,… từ lâu đã được sử dụng phổ biến trong y học cổ truyền, nhờ mang đến những công dụng như bổ thận tráng dương, ích tinh, tăng cường lưu thông khí huyết và cải thiện sinh lực nam.

Y học hiện đại cũng đã phát hiện ra thành phần các dưỡng chất trong thảo dược cũng mang đến hiệu quả trong việc hỗ trợ điều hòa nồng độ Testosterone, tăng cường lưu thông máu đến dương vật, từ đó cải thiện chức năng sinh dục và sức khỏe tổng thể.

Việc sử dụng rượu thuốc giúp các hoạt chất trong dược liệu được hòa tan hiệu quả, tăng cường khả năng hấp thụ. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý sử dụng đúng cách để hạn chế những tác dụng phụ đối với sức khỏe.

Bài thuốc ngâm rượu tăng cường sinh lý nam phổ biến nhất

Dưới đây là cách thực hiện rượu ngâm từ các loại thảo dược tăng cường sinh lý nam mà bạn có thể tham khảo để thực hiện tại nhà.

1. Rượu ba kích

Ba kích có tính ấm, vị cay ngọt, thường được sử dụng trong các bài thuốc bổ thận tráng dương, bồi bổ cơ thể. Theo một nghiên cứu từ Trung Quốc, ba kích có tác dụng trong việc điều hòa tuyến yên, tuyến sinh dục và vỏ thượng thận ở nam giới, hỗ trợ giảm các triệu chứng rối loạn tình dục.

Cách làm rượu tăng cường sinh lý nam từ ba kích:

• Nguyên liệu: ba kích và cam cúc hoa mỗi vị 60g; thục địa, câu kỷ tử, thục tiêu mỗi vị 30g; 20g phụ tử, 3 lít rượu trắng.
• Chọn ba kích đã bỏ lõi, sơ chế các nguyên liệu rồi tán nhuyễn thành bột.
• Cho nguyên liệu vào bình thủy tinh, đổ rượu vào ngập mặt.
• Đậy kín nắp bình và bảo quản nơi thoáng mát, sử dụng rượu sau khi ngâm khoảng 35 – 40 ngày.

Ba kích là dược liệu hỗ trợ sinh lý nam quen thuộc

2. Rượu nhục thung dung

Nhục thung dung được dùng phổ biến trong những bài thuốc ngâm rượu tăng cường sinh lý dành cho nam giới. Vị thuốc này mang đến những công dụng như bổ thận tráng dương, bổ tinh, hỗ trợ điều hòa hormone, tăng chất lượng tinh trùng và giảm các triệu chứng rối loạn cương.

Hướng dẫn cách ngâm rượu nhục thung dung:

• Nguyên liệu: 1kg nhục thung dung; dâm dương hoắc, sâm cau, sơn thù mỗi loại 0.5kg; 15 lít rượu trắng.
• Các vị thuốc sau khi sơ chế đem sao vàng, cho nguyên liệu vào bình thủy tinh.
• Đổ rượu trắng vào bình đến khi ngập mặt các nguyên liệu, đậy kín bình và bảo quản ở nơi thoáng mát.

3. Rượu sâm ngọc linh

Sâm ngọc linh là một loại nhân sâm Việt Nam và được dùng trong các bài thuốc ngâm rượu tăng cường sinh lý nam. Nguyên liệu quý giá này chứa nhiều dưỡng chất có lợi như saponin, flavonoid, polysaccharide có thể thúc đẩy sản sinh hormone sinh dục nam và cải thiện chức năng cương.

Cách ngâm rượu sâm ngọc linh dành cho nam giới:

• Nguyên liệu: 30 – 50g sâm ngọc linh, 500ml rượu trắng.
• Rửa sạch sâm, cho vào bình thủy tinh và đổ rượu vào ngập sâm.
• Đậy kín nắp bình, ngâm trong 3 – 6 tháng rồi lấy ra sử dụng.

4. Rượu đông trùng hạ thảo

Đông trùng hạ thảo chứa nhiều loại axit amin cùng các hoạt chất hỗ trợ tuần hoàn máu như cordycepin, adenosine, hydroxyethyl-adenosine,… Nam giới có thể dùng nguyên liệu quý này làm rượu ngâm tăng cường sinh lý, cải thiện ham muốn tình dục, chức năng cương và bổ thận.

Hướng dẫn làm rượu đông trùng hạ thảo tại nhà:

• Nguyên liệu: 100g đông trùng hạ thảo, 1 lít rượu trắng.
• Đông trùng hạ thảo cắt bỏ phần chân, ngâm nước khoảng 10 phút rồi để ráo.
• Cho đông trùng hạ thảo vào bình thủy tinh, đổ rượu trắng vào, đậy nắp bình và ngâm rượu trong khoảng 30 – 40 ngày.

Đông trùng hạ thảo là nguyên liệu quý giá mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe nam giới

5. Rượu hồng sâm

Hồng sâm là nhân sâm đã qua chế biến hấp đến khi chuyển thành màu đỏ, giúp tăng cường hoạt chất của nhân sâm và bảo quản tốt hơn. Sử dụng hồng sâm làm bài thuốc ngâm rượu tăng cường sinh lý nam mang đến hiệu quả trong việc chống oxy hóa, cải thiện tuần hoàn máu để tăng chức năng cương, giúp nam giới sung mãn hơn trong chuyện ấy.

Cách làm rượu hồng sâm cải thiện sinh lý hiệu quả:

• Nguyên liệu: 400g hồng sâm khô nguyên củ, 150g mật ong, 4 lít rượu trắng.
• Hồng sâm đem rửa sạch và để ráo, cho nguyên củ vào bình thủy tinh.
• Đổ rượu vào ngập mặt sâm và thêm mật ong vào, khuấy đều 1 lần/ngày trong 2 – 3 ngày đầu.
• Ngâm rượu ở nơi thoáng mát, có thể sử dụng sau 1 – 6 tháng.

6. Rượu nhung hươu

Nhung hươu, còn gọi là lộc nhung, là vị thuốc được áp dụng trong bổ thận tráng dương, cải thiện các triệu chứng như cơ thể mệt mỏi, số lượng và chất lượng tinh trùng kém. Thành phần pantocrin trong nhung hươu còn hỗ trợ chức năng của cơ quan nội tiết để tăng sản sinh Testosterone ở nam giới.

Cách làm rượu nhung hươu dành cho phái mạnh:

• Nguyên liệu: 1 cặp nhung hươu (khô hoặc tươi), 100g gừng, 3 lít rượu nếp trắng.
• Nhung hươu đem rửa sạch, làm sạch lông và lau khô bằng khăn, sau đó cho vào bình thủy tinh.
• Gừng tươi giã nát, cho vào rượu. Đổ rượu vào bình và ngâm trong 1 tháng rồi lấy ra sử dụng.

7. Rượu hải sâm

Hải sâm, còn gọi là đỉa biển, cũng có thể được dùng làm thuốc ngâm rượu tăng cường sinh lý nhờ công dụng trong việc bổ thận sinh tinh, bổ huyết, thông kinh hoạt lạc, cải thiện gân cốt. Nguyên liệu này cũng giàu vitamin, khoáng chất và nhiều hoạt chất thiên nhiên có thể hỗ trợ nam giới tăng cường chức năng tình dục.

Công thức làm rượu ngâm cải thiện sinh lý với hải sâm:

• Nguyên liệu: 400g hải sâm tươi, rượu trắng 60 – 70 độ.
• Hải sâm đem rửa sạch, cắt thành miếng nhỏ và để ráo nước.
• Cho hải sâm và rượu trắng vào bình thủy tinh với tỉ lệ 1:4 và ngâm trong 3 tháng, chiết lấy phần nước rượu.
• Tiếp tục châm rượu với tỉ lệ giữa hải sâm và rượu là 1:3, ngâm trong 2 tháng. Thực hiện tương tự ở lần tiếp theo với tỉ lệ giữa hải sâm và rượu là 1:2, ngâm trong 1 tháng.
• Trộn đều rượu chiết từ 3 lần, để lắng trong 1 tuần nhằm lọc bỏ cặn rồi đem sử dụng.

Dùng hải sâm để làm bài thuốc cải thiện sinh lý nam

8. Rượu tiên mao

Tiên mao, còn gọi là sâm cau, là dược liệu giúp bổ thận tráng dương được dùng phổ biến. Sử dụng bài thuốc từ sâm cau có thể giúp nam giới cải thiện chức năng cương và thể lực để tăng “bản lĩnh trong chuyện ấy”.

Cách làm rượu tiên mao hỗ trợ sinh lý nam:

• Nguyên liệu: Tiên mao, dâm dương hoắc, ngũ gia bì, mỗi vị 125g; 100 quả nhãn (bỏ hạt); 1,5 – 2 lít rượu.
• Thái nhỏ các nguyên liệu rồi cho vào bình thủy tinh.
• Đổ rượu vào sấp mặt các nguyên liệu, đậy kín nắp bình rồi ngâm trong 20 ngày mới lấy ra sử dụng.

9. Rượu cá ngựa

Cá ngựa là nguyên liệu được sử dụng để tăng cường phong độ phái mạnh hiệu quả, bổ sung các axit amin và omega-3. Đặc biệt, cá ngựa chứa các enzym hỗ trợ quá trình tổng hợp prostaglandin để điều hòa hormone, kích thích tiết oxytocin để cải thiện khả năng cương dương ở nam giới.

Hướng dẫn làm bài thuốc ngâm rượu tăng cường sinh lý nam từ cá ngựa:

• Nguyên liệu: 4 con cá ngựa (khô hoặc tươi); câu kỷ tử 12g; dâm dương hoắc, đại hồi mỗi vị 6g; 3 lít rượu trắng.
• Cá ngựa đem rửa sạch và để ráo. Cho tất cả các nguyên liệu vào bình thủy tinh.
• Đổ rượu ngập mặt nguyên liệu và đậy nắp bình, ngâm trong 3 – 5 tháng rồi đem ra sử dụng.

10. Rượu dâm dương hoắc

Dâm dương hoắc có tính ấm, vị cay ngọt, có nhiều công dụng đối với sinh lý nam như bổ thận tráng dương, ích tinh, kiện khí. Theo y học hiện đại, dâm dương hoắc chứa L-Arginine có thể thúc đẩy hoạt động cương và hỗ trợ ngăn ngừa xuất tinh sớm.

Cách thực hiện bài thuốc ngâm rượu tăng cường sinh lý từ dâm dương hoắc:

• Nguyên liệu: 1kg dâm dương hoắc khô; sâm cau, ba kích tím mỗi vị 0.5kg; 10 lít rượu trắng.
• Lá dâm dương hoắc khô đem sao vàng.
• Cho các nguyên liệu vào bình thủy tinh, đổ rượu trắng vào và đậy kín nắp bình, ngâm trong 2 tháng.

Dâm dương hoắc chứa nhiều dưỡng chất có lợi đối với chức năng tình dục ở nam giới

11. Rượu mật nhân

Mật nhân có tính mát, vị đắng, được sử dụng để điều hòa khí huyết, bổ thận và cải thiện sinh lý nam hiệu quả. Thành phần E. longifolia trong mật nhân còn có tác dụng hỗ trợ sản sinh Testosterone để tăng kích thích tình dục, giảm nguy cơ rối loạn cương.

Cách làm rượu tăng cường sinh lý với mật nhân:

• Nguyên liệu: 1kg rễ mật nhân, 7 lít rượu trắng.
• Rễ mật nhân đem rửa sạch, để ráo rồi cho vào bình thủy tinh.
• Đổ rượu vào bình, đậy kín nắp và ngâm trong 1 – 2 tháng rồi đem ra sử dụng.

Hướng dẫn cách ngâm và sử dụng rượu thuốc cho đàn ông

Dưới đây là những điều bạn cần lưu ý khi thực hiện các bài thuốc ngâm rượu tăng cường sinh lý nam để đảm bảo an toàn và hiệu quả khi sử dụng.

1. Cách chọn nguyên liệu

Khi lựa chọn các nguyên liệu để ngâm rượu thuốc, bạn cần chọn mua thảo dược và rượu từ những thương hiệu uy tín. Rượu được dùng để ngâm nên là rượu nếp nguyên chất, có độ cồn từ 40 – 45% nhằm tránh việc nồng độ cồn không đủ khiến thảo dược không được bảo quản tốt.

2. Quy trình ngâm rượu đúng cách

Tiến hành ngâm rượu theo đúng quy trình với những bí quyết dưới đây để tránh rượu ngâm bị hỏng:

• Làm sạch thảo dược và dụng cụ trước khi tiến hành ngâm rượu.

• Ngâm rượu trong bình thủy tinh hoặc gốm sứ, tránh dùng bình nhựa hoặc bình kim loại.
• Khi ngâm cần đậy kín bình, bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.
• Kiểm tra tình trạng của rượu ngâm định kỳ và lắc nhẹ để rượu ngấm đều.

3. Cách sử dụng hiệu quả

Lưu ý, bạn chỉ nên uống 1 – 2 ly nhỏ khoảng 30 – 40ml rượu thuốc mỗi ngày và dùng trong bữa ăn, tránh uống rượu khi bụng đói để hạn chế ảnh hưởng đến dạ dày. Tránh lạm dụng các loại rượu thuốc vì sử dụng nhiều rượu có thể ảnh hưởng đến gan, thận.

Chỉ sử dụng một lượng nhỏ rượu thuốc mỗi ngày để tránh tác dụng phụ

Ai không nên sử dụng rượu thuốc tăng cường sinh lý nam?

Các loại rượu ngâm tăng cường sinh lý chống chỉ định sử dụng đối với trường hợp người bệnh gặp các vấn đề dưới đây:

• Người mắc các bệnh lý về tim mạch, bị cao huyết áp.
• Người mắc các bệnh lý về gan như suy giảm chức năng gan, viêm gan, xơ gan.
• Người mắc các bệnh lý về thận như sỏi thận, viêm cầu thận, suy thận.
• Người bệnh bị rối loạn tiêu hóa hoặc mắc phải các bệnh lý về dạ dày như viêm loét dạ dày, trào ngược dạ dày thực quản.
• Người đang sử dụng các loại thuốc điều trị, đặc biệt là thuốc hạ huyết áp, thuốc trị bệnh mãn tính, kháng sinh,…
• Người mẫn cảm hoặc từng dị ứng với các thành phần thảo dược có trong rượu.
• Người bị nội nhiệt, nóng trong người, táo bón, mất ngủ, suy nhược cơ thể,…

Khi sử dụng cần phải lưu ý những gì?

Dưới đây là những điều nam giới cần lưu ý khi áp dụng những bài thuốc ngâm rượu tăng cường sinh lý nam để đảm bảo an toàn và hiệu quả:

• Không sử dụng rượu thuốc nếu chưa đủ 18 tuổi hoặc trước khi cần lái xe, làm việc, vận hành máy móc.
• Sử dụng rượu đúng liều lượng để hạn chế những tác dụng phụ đối với gan thận, tiêu hóa.
• Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng phương pháp cải thiện sinh lý nam bằng rượu thuốc.
• Ngưng sử dụng rượu thuốc và đến ngay cơ sở y tế gần nhất nếu gặp các dấu hiệu buồn nôn, đau bụng, tim đập nhanh, nổi mẩn đỏ, khó thở,…
• Rượu thuốc chỉ có tác dụng hỗ trợ, không thể thay thế cho các phương pháp điều trị chính nên người bệnh cần tiến hành thăm khám nếu gặp các dấu hiệu bất thường về chức năng tình dục.

Những cách tăng cường sinh lý khác

Nam giới cũng có thể thực hiện ngay những phương pháp hỗ trợ cải thiện sinh lý bên cạnh việc sử dụng các loại rượu thuốc dưới đây:

• Đảm bảo chế độ ăn uống đầy đủ các nhóm dưỡng chất, tăng cường những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe và sinh lý như hải sản (hàu, tôm,…), cá béo (cá hồi, cá ngừ,…), các loại hạt (hạnh nhân, hạt hướng dương, hạt óc chó,…), rau xanh, trái cây.
• Hạn chế những loại thực phẩm có hại (đồ chiên, thức ăn nhanh, đồ ngọt, thịt đóng hộp,…); không sử dụng các chất kích thích (rượu bia, thuốc lá,…).
• Tập luyện thể dục thường xuyên để tăng cường sức bền, cải thiện sự dẻo dai và thể lực.
• Làm việc kết hợp với nghỉ ngơi điều độ, ngủ đủ giấc và thường xuyên thực hiện các hoạt động giúp cải thiện tâm trạng như thiền, yoga, thực hiện sở thích lành mạnh, đi dạo,…
• Kiểm tra sức khỏe định kỳ 6 tháng/lần để phát hiện sớm những vấn đề về sinh lý và sức khỏe toàn thân nói chung.

Để cải thiện sinh lý hiệu quả, nam giới nên bổ sung các dưỡng chất thiên nhiên có tác dụng điều hòa nồng độ Testosterone. Các nhà khoa học Mỹ đã nghiên cứu và tìm ra công dụng của tinh chất Eurycoma Longifolia, chiết xuất Thông biển Pháp và Hàu đại dương trong việc kích thích quá trình sản sinh Testosterone nội sinh của hệ trục Não bộ – Tuyến yên – Tinh hoàn.

Các dưỡng chất thiên nhiên trên còn hỗ trợ thúc đẩy tế bào nội mạc mạch máu tăng sản xuất Nitric Oxide, hợp chất cần thiết giúp làm giãn cơ trơn thành mạch, tăng lưu thông máu đến dương vật để tăng thời gian và chất lượng của hoạt động cương ở dương vật.

Nam giới có thể thực hiện những bài thuốc ngâm rượu tăng cường sinh lý nam từ các loại thảo dược quý trên đây ngay tại nhà. Lưu ý, đảm bảo áp dụng các loại rượu thuốc đúng liều lượng và đúng cách, kết hợp với duy trì lối sống lành mạnh và bổ sung các dưỡng chất từ thiên nhiên để cải thiện phong độ phái mạnh an toàn và hiệu quả.