Đang quan hệ bị xìu nguyên nhân do đâu? Cách điều trị ra sao?

Đang lâm trận nam giới bất ngờ bị “xìu” khiến cuộc yêu gián đoạn hoặc kết thúc trong thất vọng, có thể gây ảnh hưởng đến sự tự tin và chất lượng đời sống vợ chồng. Vậy đang quan hệ bị xìu có tiềm ẩn nguy cơ sức khỏe nào không, nguyên nhân do đâu, phải làm sao để khắc phục? Cùng tìm hiểu ngay trong bài viết sau.

Đang quan hệ bị xìu có phải là rối loạn cương dương không?

Đang quan hệ bị xìu không hẳn là rối loạn cương dương, nhưng có thể là dấu hiệu cảnh báo. Nếu tình trạng này chỉ xảy ra sau khi căng thẳng, mệt mỏi, dùng chất kích thích hoặc do áp lực tâm lý, thì được xem là rối loạn cương tạm thời, chưa đến mức đáng lo. Tuy nhiên, nếu hiện tượng đang quan hệ tự nhiên bị xìu xảy ra thường xuyên, đặc biệt là trong hầu hết các lần quan hệ hoặc không thể duy trì cương đủ lâu để thỏa mãn, thì rất có thể nam giới đã mắc rối loạn cương dương thực sự.

Nguyên nhân đang quan hệ bị xìu

Khi đang quan hệ mà “cậu bé” bị xìu xuống giữa chừng, nhiều quý ông rơi vào cảm giác hụt hẫng, xấu hổ và hoang mang. Tìm hiểu chính xác nguyên nhân đang quan hệ bị xìu là điều cần thiết để có hướng khắc phục hiệu quả.

1. Yếu tố tâm lý

Tâm lý là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến nam giới bị xìu khi đang quan hệ. Cảm giác lo lắng về khả năng “giường chiếu”, áp lực muốn làm hài lòng bạn tình, căng thẳng công việc hoặc mâu thuẫn trong mối quan hệ đều có thể tác động đến khả năng cương cứng. Khi não bộ bị stress, tín hiệu truyền đến dương vật suy giảm, gây mất kiểm soát khả năng cương dương. Tình trạng này nếu không được tháo gỡ kịp thời có thể dẫn đến rối loạn cương dương kéo dài.

2. Bệnh lý nền

Nhiều bệnh lý mãn tính ảnh hưởng trực tiếp đến hệ thần kinh và mạch máu, hai yếu tố quyết định khả năng cương dương. Các bệnh mãn tính như tiểu đường, huyết áp cao, bệnh tim mạch, xơ vữa động mạch, rối loạn lipid máu là những nguyên nhân thường gặp. Bệnh mãn tính gây tổn thương mạch máu nhỏ và dây thần kinh, làm giảm lưu lượng máu đến dương vật, khiến việc duy trì cương dương khó khăn hơn.

3. Rối loạn nội tiết

Testosterone là hormone quan trọng điều hòa ham muốn và khả năng cương dương ở nam giới. Khi nồng độ testosterone sụt giảm khiến cơ thể khó khởi phát hưng phấn tình dục, dương vật khó hoặc không thể cương như ý. Tình trạng này thường gặp ở nam giới trên 40 tuổi hoặc do bệnh lý tuyến yên, tinh hoàn. Ngoài ra, cường giáp hoặc suy giáp cũng có thể làm rối loạn chức năng tình dục.

4. Ảnh hưởng của tuổi tác

Tuổi càng cao thì nguy cơ đang quan hệ bị xìu càng lớn. Theo thời gian, hệ thống mạch máu, thần kinh và nội tiết dần suy giảm chức năng. Dù không có bệnh lý cụ thể, nhiều quý ông tuổi trung niên và cao tuổi vẫn gặp khó khăn trong việc duy trì cương dương suốt quá trình quan hệ. Đặc biệt, tình trạng này càng phổ biến ở những nam giới không chăm sóc sức khỏe sinh lý đúng cách.

5. Tác dụng phụ của thuốc

Một số loại thuốc điều trị bệnh có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến chức năng sinh lý nam. Điển hình như thuốc chống trầm cảm, thuốc an thần, thuốc trị tăng huyết áp, thuốc lợi tiểu, thuốc giảm đau nhóm opioid,… Những loại thuốc này tác động lên hệ thần kinh trung ương hoặc hệ tuần hoàn, làm suy giảm ham muốn và khả năng cương dương.

6. Thói quen sinh hoạt không lành mạnh

Thói quen sinh hoạt không lành mạnh như thức khuya, hút thuốc lá, uống rượu bia quá mức, lạm dụng các chất kích thích hay ít vận động đều gây ảnh hưởng xấu đến chức năng sinh lý. Các thói quen này khiến máu giảm lưu thông, gây rối loạn thần kinh và suy giảm nội tiết tố – những yếu tố then chốt để duy trì cương dương trong lúc quan hệ.

Rượu bia, thuốc lá và thói quen sinh hoạt không lành mạnh gây ảnh hưởng ít nhiều đến sinh lý nam

Đang quan hệ thì bị xìu có sao không?

Đang quan hệ tự nhiên bị xìu nếu lặp đi lặp lại nhiều lần có thể để lại những hệ quả đáng lo ngại, không chỉ về sức khỏe mà còn ảnh hưởng lớn đến tâm lý và hạnh phúc gia đình.

1. Suy giảm hạnh phúc gia đình

Khi nam giới liên tục gặp tình trạng “trên bảo dưới không nghe”, cảm giác thất vọng, mặc cảm và lo âu sẽ tích tụ. Về phía bạn đời, điều này dễ khiến họ cảm thấy bị từ chối hoặc không được yêu thương, dần sinh ra nghi ngờ, lạnh nhạt trong quan hệ vợ chồng. Lâu ngày, khoảng cách tâm lý sẽ gia tăng, dẫn đến rạn nứt tình cảm và nguy cơ tan vỡ hôn nhân.

2. Cảnh báo về sức khỏe

Tình trạng đang quan hệ bị xìu có thể là dấu hiệu sớm của nhiều vấn đề sức khỏe như rối loạn cương dương, suy giảm testosterone, bệnh tim mạch, tiểu đường, thậm chí là rối loạn thần kinh. Nếu chần chừ không đi khám, bệnh nền sẽ âm thầm tiến triển và gây biến chứng nghiêm trọng.

3. Vô sinh và hiếm muộn

Khi không thể duy trì cương cứng đủ lâu để xuất tinh, khả năng có con tự nhiên sẽ giảm sút. Đối với các cặp vợ chồng đang mong con, tình trạng này kéo dài có thể gây vô sinh, hiếm muộn và ảnh hưởng sâu sắc đến tâm lý cả hai bên.

Cách điều trị tình trạng đang quan hệ tự nhiên bị xìu

Để cải thiện tình trạng đang quan hệ dương vật bị xìu, nam giới cần tiếp cận điều trị theo hướng toàn diện, kết hợp cả tâm lý, thể chất và dược lý.

1. Điều trị tâm lý

Nếu nguyên nhân xuất phát từ tâm lý như lo âu, áp lực thành tích, mâu thuẫn tình cảm hoặc stress công việc,… nam giới nên ưu tiên điều chỉnh cảm xúc trước. Chia sẻ với bạn đời, duy trì đời sống tinh thần lành mạnh, tập yoga, thiền, thể thao có thể giúp giải tỏa căng thẳng. Trong những trường hợp nặng, người bệnh có thể cần đến sự hỗ trợ từ chuyên gia tâm lý để khôi phục lại sự tự tin trong “chuyện ấy”.

2. Điều trị bệnh lý

Nếu có bệnh nền như tiểu đường, huyết áp cao, tim mạch, rối loạn nội tiết,… nam giới cần tập trung điều trị và kiểm soát tốt các bệnh lý này. Điều trị nguyên nhân gốc rễ sẽ giúp cải thiện lưu thông máu và khả năng kiểm soát cương dương. Trong trường hợp cần thiết, nam giới nên khám chuyên khoa Nam học để xác định chính xác bệnh lý liên quan.

3. Sử dụng thuốc hỗ trợ

Bác sĩ có thể chỉ định một số loại thuốc như thuốc ức chế PDE5 để cải thiện khả năng cương tạm thời. Tuy nhiên, không nên tự ý dùng thuốc mà cần có chỉ định từ bác sĩ để tránh tác dụng phụ nguy hiểm, nhất là trong những trường hợp đang dùng thuốc điều trị bệnh lý khác (đặc biệt là bệnh tim mạch).

Chỉ nên sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ

Phòng ngừa tình trạng đang quan hệ bị xìu tái phát

Để hạn chế tình trạng đang quan hệ bị xìu tái diễn, nam giới nên chủ động phòng ngừa bằng cách thay đổi lối sống và chăm sóc sức khỏe sinh lý toàn diện:

• Giữ tinh thần thoải mái trước khi quan hệ: Tránh căng thẳng, lo âu hoặc áp lực về hiệu suất tình dục. Có thể trò chuyện nhẹ nhàng với bạn tình để tạo sự kết nối cảm xúc.
• Duy trì lối sống lành mạnh: Ngủ đủ giấc, hạn chế rượu bia, bỏ thuốc lá, không sử dụng chất kích thích và thường xuyên vận động để tăng cường tuần hoàn máu.
• Ăn uống khoa học: Ưu tiên thực phẩm giàu kẽm, vitamin E, axit amin, omega-3 và các chất chống oxy hóa để hỗ trợ sản sinh testosterone và cải thiện chức năng cương dương.
• Quan hệ tình dục đều đặn nhưng không lạm dụng: Duy trì tần suất quan hệ phù hợp để hệ thần kinh và sinh dục có thời gian phục hồi.
• Khám sức khỏe định kỳ: Đặc biệt là khám chuyên khoa Nam học để tầm soát sớm các bệnh lý ảnh hưởng đến chức năng sinh lý.
• Không tự ý dùng thuốc cường dương: Tự ý sử dụng hoặc lạm dụng thuốc có thể gây phụ thuộc và phản tác dụng nếu không có chỉ định bác sĩ.

Như đã đề cập, chức năng cương dương của nam giới chịu ảnh hưởng chặt chẽ từ nồng độ Testosterone nội sinh và lượng Nitric Oxide trong hệ tuần hoàn. Vì vậy, để cải thiện rối loạn cương dương từ gốc rễ, cần hướng đến việc thúc đẩy sản sinh hai yếu tố quan trọng này một cách tự nhiên và bền vững.

Dựa trên các nghiên cứu chuyên sâu, các chuyên gia tại Mỹ đã phát hiện bộ ba hoạt chất ưu việt gồm Eurycoma Longifolia, chiết xuất từ thông biển Pháp và tinh chất hàu đại dương.

Cụ thể, Eurycoma Longifolia có khả năng kích thích tế bào Leydig trong tinh hoàn và hỗ trợ hoạt động của hormone Luteinizing, từ đó góp phần tăng cường nồng độ Testosterone nội sinh một cách ổn định và an toàn. Đồng thời, chiết xuất thông biển Pháp khi kết hợp với L-Arginine giúp kích hoạt tế bào nội mô mạch máu tổng hợp Nitric Oxide – chất dẫn truyền quan trọng giúp thành mạch giãn nở, máu lưu thông đến dương vật dễ dàng hơn, hỗ trợ quá trình cương hiệu quả.

Một số câu hỏi liên quan tình trạng đang quan hệ dương vật bị xìu

Ngoài các thông tin trên, những giải đáp cho thắc mắc sau sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về vấn đề này.

1. Bị xìu khi đang quan hệ có chữa khỏi hoàn toàn được không?

Tình trạng này có thể chữa khỏi nếu xác định đúng nguyên nhân và điều trị kịp thời. Tình trạng “xìu giữa chừng” có thể bắt nguồn từ yếu tố tâm lý, bệnh lý nền, rối loạn nội tiết hoặc lối sống thiếu khoa học. Khi kiểm soát tốt nguyên nhân kết hợp với chế độ sinh hoạt lành mạnh và điều trị phù hợp (nếu cần), khả năng phục hồi hoàn toàn là rất cao. Đặc biệt, với các trường hợp rối loạn cương dương mức độ nhẹ hoặc do yếu tố tâm lý, hiệu quả điều trị thường rất tích cực nếu nam giới chủ động đi khám sớm.

2. Đang quan hệ bị xìu có tự hết không?

Trong một số trường hợp hiếm gặp hoặc xảy ra do mệt mỏi, căng thẳng, uống rượu,… tình trạng này có thể tự cải thiện sau khi nghỉ ngơi và điều chỉnh lại sức khỏe. Tuy nhiên, nếu hiện tượng này lặp đi lặp lại nhiều lần, khả năng tự khỏi là rất thấp. Lúc này, người bệnh cần đi khám chuyên khoa Nam học để được đánh giá cụ thể và có phương pháp điều trị phù hợp, tránh để tình trạng kéo dài gây ảnh hưởng đến tâm lý và hạnh phúc gia đình.

Tình trạng đang quan hệ bị xìu không chỉ ảnh hưởng đến cảm xúc mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ về sức khỏe sinh lý nam giới. Chủ động tìm hiểu nguyên nhân, thăm khám chuyên khoa và điều chỉnh lối sống là cách giúp cải thiện tình trạng này hiệu quả. Đừng ngần ngại đi khám khi nhận thấy các dấu hiệu nguy cơ để nhanh chóng lấy lại phong độ và gìn giữ hạnh phúc dài lâu.