Cần biết: Món ăn, bài thuốc nào giúp tăng cường sinh lực đàn ông?

Với thắc mắc các món ăn bài thuốc tăng cường sinh lực theo kiểu dân gian truyền miệng như ngọc dương nấu lẩu, cháo nhung hươu, gan heo nấu trứng gà… có thực sự tốt cho sức khỏe và chuyện ấy không, chúng tôi xin được trả lời chị như sau:

Việc ăn uống đóng vai trò hết sức quan trọng trong cuộc sống của mỗi người. Theo đó, để duy trì sức khỏe toàn thân nói chung và sức khỏe tình dục nói riêng, điều quan trọng là cần ăn uống cân bằng giữa các chất đường, đạm, chất béo và các vitamin, khoáng chất. Khi được cung cấp đủ chất dinh dưỡng cơ thể sẽ khỏe mạnh và “chuyện ấy” cũng tốt hơn.

Tuy vậy, chúng ta không nên ăn quá nhiều một loại thực phẩm, nhất là những thực phẩm bạn kể có hàm lượng cao cholesterol. Vì như thế sẽ tạo nên sự mất cân bằng dưỡng chất trong cơ thể, đồng thời cơ thể cũng sẽ hấp thu không hết, lượng thực phẩm dư thừa tồn đọng trong người sẽ chuyển hóa thành mỡ – kẻ thù của sức khỏe, từ đó làm suy giảm sức khỏe sinh lý.

Cụ thể các món ăn nấu từ gan heo, trứng gà (đặc biệt là lòng đỏ), tinh hoàn động vật… là những thực phẩm rất giàu cholesterol (trong 100g lòng đỏ trứng gà chứa tới 1.234mg cholesterol, 100g gan heo chứa 564 mg cholesterol). Nếu chúng ta ăn thường xuyên, mỗi ngày có thể làm tăng cholesterol xấu trong máu, ảnh hưởng đến sức khỏe, làm tăng huyết áp, bệnh tim mạch, đột quỵ

Còn với nhung hươu (lộc nhung), theo y học cổ truyền đây là một loại thực phẩm có tác dụng sinh tinh, bổ tủy, ích huyết; giúp khỏe gân xương…. Còn Tây y thì cho rằng nhung hươu giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp, làm cho tinh thần sảng khoái, ăn ngủ tốt… nhưng nếu lạm dụng có thể gây hạ huyết áp, làm tim co bóp mạnh, đập nhanh, giật cơ, co giật hay đông huyết. Chống chỉ định với người gầy, béo phì, người đang hoặc có nguy cơ, tiền sử mắc bệnh cao huyết áp, tim mạch.

Ngay cả khi ăn chúng một cách điều độ thì những món ấy có thể cũng chỉ là mẹo dân gian được truyền miệng, không có cơ sở khoa học nên không thể khẳng định chúng là những món ăn bài thuốc giúp tăng cường sinh lực đàn ông, phục hồi “chuyện ấy”. Vì cho tới nay, chưa có một bằng chứng khoa học nào khẳng định các món ăn ấy có thể làm tăng cường và phục hồi chức năng tình dục ở nam giới, có chăng chỉ là việc ăn uống hợp lý, cân bằng giúp bảo vệ sức khoẻ và phòng tránh bệnh tật.

Trong khi đó, khoa học hiện đại đã chứng minh, sức khỏe nền tảng và chức năng sinh lý của nam giới được quyết định bởi nồng độ Testosterone trong máu, cũng như khả năng cương dương được tác động bởi yếu tố Nitric Oxide. Khi nồng độ Testosterone và Nitric Oxide đáp ứng đủ nhu cầu sử dụng của cơ thể, nam giới hoàn toàn khỏe mạnh, đời sống tình dục thăng thoa. Ngược lại, lượng Testosterone và Nitric Oxide trong máu thấp là nguyên nhân thúc đẩy sự hình thành và phát triển của hàng loạt các bệnh lý như tiểu đường, tim mạch, huyết áp, cơ thể thường xuyên mệt mỏi, mất ngủ, hay quên… và suy giảm chức năng sinh lý nam.

Do đó, nếu nhận thấy sức khỏe của anh nhà đang sa sút, chuyện vợ chồng cũng không còn được như xưa, chị nên khuyên anh ấy đi khám chuyên khoa nam học để tìm ra nguyên nhân chính xác. Nếu nguyên nhân đến từ sự thiếu hụt nồng độ Testosterone và Nitric Oxide trong máu, xu hướng hiện nay là sử dụng các sản phẩm được chiết xuất từ thiên nhiên, đặc biệt là các sản phẩm được tinh chiết từ Eurycoma Longifolia, tinh chất hàu đại dương, chiết xuất thông biển Pháp (chiết xuất từ thông biển Pháp) và các thảo dược đặc hiệu cho nam giới có trong công thức ưu việt của Alipas để giúp cơ thể tự điều hòa sản xuất Testosterone nội sinh và Nitric Oxide đúng, đủ với nhu cầu sinh lý và sức khỏe, từ đó giúp nâng cao sức khỏe, cải thiện chức năng sinh lý nam một cách an toàn và bền vững.

> Xem thêm:

• Điểm qua thực phẩm tăng cường sinh lý nam
• Tổng hợp cách tăng cường sinh lý nam tự nhiên