Vô sinh nam có phải yếu sinh lý không? Sự thật như thế nào?

Vô sinh nam và yếu sinh lý là 2 vấn đề thường gây nhầm lẫn ở nhiều nam giới. Có không ít người cho rằng vô sinh nam chính là yếu sinh lý. Vậy sự thật vô sinh nam có phải yếu sinh lý không? Cùng các chuyên gia giải đáp cụ thể qua nội dung dưới đây.

Phân biệt vô sinh nam và yếu sinh lý?

Để có câu trả lời cho thắc mắc vô sinh nam có phải yếu sinh lý không? Bạn cần phân biệt được vô sinh nam và yếu sinh lý.

Vô sinh nam là gì?

Vô sinh nam là tình trạng một người nam giới không thể có con dù quan hệ thường xuyên hơn 1 năm và không dùng bất kỳ biện pháp tránh thai nào. Theo thống kê, có khoảng hơn 1/3 trường hợp vô sinh xuất phát từ phía người đàn ông bởi nhiều nguyên nhân như vấn đề sản xuất tinh trùng, chức năng tinh trùng bất thường hoặc sự tắc nghẽn làm cản trở quá trình vận chuyển tinh trùng.

Yếu sinh lý là gì?

Yếu sinh lý là tình trạng suy giảm chức năng tình dục ở nam với một số biểu hiện như giảm ham muốn tình dục, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, đau khi quan hệ, khó có con…

Yếu sinh lý thường được chia thành 3 mức độ:

• Mức độ nhẹ: Ở mức độ này, nam giới vẫn có ham muốn tình dục và quan hệ bình thường, nhưng không rạo rực như trước và thường cảm thấy mệt mỏi, suy nhược, dương vật cũng khó cương cứng hơn.
• Mức độ vừa: Ở giai đoạn này, nam giới đã có một số dấu hiệu rõ rệt hơn như giảm ham muốn tình dục, khó đạt độ cương cứng lý tưởng, cần nhiều thời gian hơn để kích thích và quá trình cương cũng không giữ được lâu, đôi khi xuất tinh sớm không theo chủ đích.
• Mức độ nặng: Đây là giai đoạn cảnh báo chức năng sinh lý và khả năng sinh sản bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Lúc này, nam giới mất luôn nhu cầu ham muốn, dương vật không thể cương cứng hoặc cương nhưng không đủ cứng để thực hiện hoạt động tình dục trọn vẹn.

Vô sinh nam và yếu sinh lý là 2 tình trạng khác nhau nhưng có mối quan hệ lẫn nhau

Yếu sinh lý có bị vô sinh không?

Yếu sinh lý có bị vô sinh không? Nam giới yếu sinh lý không có nghĩa là bị vô sinh. Yếu sinh lý vẫn có thể có con bình thường nếu người nam có tinh trùng khỏe mạnh, dương vật cương dương bình thường và thực hiện cuộc giao hợp trọn vẹn.

Yếu sinh lý được cho là ảnh hưởng đến khả năng sinh sản nếu trường hợp nam giới bị yếu sinh lý nặng, dương vật mất khả năng cương cứng, không có quá trình cương cứng và kích thích, tinh dịch không được xuất vào bên trong âm đạo để thụ thai. Ngoài ra, yếu sinh lý còn ảnh hưởng đến khả năng di chuyển tinh trùng, hình dạng bất thường và DNA tổn thương, tất cả đều ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng, làm giảm khả năng thụ thai.

Vô sinh nam có phải yếu sinh lý không?

Một số nguyên nhân gây vô sinh như số lượng và chất lượng tinh trùng kém, mắc một số bệnh lý (giãn tĩnh mạch thừng tinh, xuất tinh ngược, mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục, kháng thể kháng tinh trùng, tinh hoàn ẩn, mất cân bằng hormone, khiếm khuyết 2 ống dẫn tinh, khiếm khuyết về nhiễm sắc thể…), môi trường sống (tiếp xúc thường xuyên với tia bức xạ, tắm nước nóng, xông hơi), lối sống thiếu lành mạnh (lười vận động, tiêu thụ nhiều thức ăn nhanh, lạm dụng rượu bia, thuốc lá)…

Vô sinh nam có phải yếu sinh lý? Có thể thấy, vô sinh nam do nhiều nguyên nhân gây ra, không hoàn toàn do yếu sinh lý. Có nhiều trường hợp nam giới bị vô sinh vẫn có khả năng quan hệ tình dục bình thường, chức năng sinh lý tốt.

Vô sinh nam có phải yếu sinh lý không? Vô sinh nam có nhiều nguyên nhân gây ra, không nhất thiết là do yếu sinh lý

Khi nào yếu sinh lý dẫn đến vô sinh nam?

Mặc dù nam giới bị yếu sinh lý không đồng nghĩa với vô sinh, tuy nhiên nó có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của phái mạnh trong một số trường hợp, đặc biệt yếu sinh lý nặng hoặc không được điều trị sớm, đúng cách. Một số trường hợp có thể là yếu tố gây vô sinh như:

• Rối loạn cương dương: Nếu nam giới bị rối loạn cương dương nặng dẫn đến liệt dương có thể gây vô sinh. Để quá trình thụ thai diễn ra, dương vật phải cương cứng và thực hiện cuộc giao hợp thành công, đồng thời phải xuất tinh vào trong âm đạo. Tuy nhiên, rối loạn cương dương nặng, dương vật không thể cưng cứng để giao hợp, tinh trùng sẽ không được gặp trứng và quá trình thụ thai không diễn ra.
• Xuất tinh sớm: Xuất tinh quá sớm khi dương vật chưa kịp xâm nhập vào âm đạo cũng là yếu tố làm giảm cơ hội tinh trùng tiếp cận với trứng, gây vô sinh.
• Giảm ham muốn: Khi nam giới giảm ham muốn, tần suất quan hệ cũng giảm theo, từ đó, cơ hội thụ thai cũng ít hơn.

Các biện pháp phòng ngừa vô sinh nam và yếu sinh lý

Bên cạnh thắc mắc vô sinh nam có phải yếu sinh lý, một số nam giới cũng quan tâm đến các biện pháp phòng ngừa. Một số biện pháp dưới đây góp phần phòng ngừa vô sinh nam và yếu sinh lý:

Xây dựng chế độ dinh dưỡng lành mạnh

Thực đơn ăn uống đa dạng, đủ chất và lành mạnh góp phần duy trì nồng độ Testosterone ổn định, nhờ đó giúp tăng cường sinh lý nam và phòng ngừa yếu sinh lý, vô sinh.

Bên cạnh chế độ dinh dưỡng đầy đủ các nhóm dưỡng chất, nam giới nên chú trọng bổ sung thực phẩm giàu kẽm như các loại thịt, hàu, tôm, cua…; thực phẩm giàu vitamin có trong các loại rau xanh, trái cây như cam, kiwi, quýt, cà chua, bắp cải, bông cải xanh, măng tây…; thực phẩm giàu axit amin L-Arginine dồi dào trong cá, thịt đỏ, thịt gia cầm, đậu nành, ngũ cốc nguyên hạt…

Đồng thời hạn chế chất béo, đồ ăn chiên rán, thực phẩm chế biến sẵn; hạn chế rượu bia, đồ uống chứa cồn; từ bỏ thuốc lá và các sản phẩm chứa nicotine.

Chế độ dinh dưỡng khoa học giúp phòng ngừa yếu sinh lý và vô sinh

Thể dục, thể thao thường xuyên

Thể dục thể thao không chỉ giúp nam giới có vẻ ngoài cuốn hút mà còn hỗ trợ phòng ngừa yếu sinh lý và vô sinh nam. Khi vận động sẽ kích thích cơ thể sản xuất Testosterone, đồng thời tăng cường máu lưu thông đến dương vật, giúp tăng ham muốn và phòng ngừa rối loạn cương dương. Một số bài tập giúp tăng sự dẻo dai và sinh lực cho nam giới là hít đất, chạy bộ, bơi, tập tạ…

Kiểm soát căng thẳng, stress

Căng thẳng, stress làm suy giảm nồng độ Testosterone trong cơ thể, từ đó, giảm ham muốn, dễ rối loạn cương, xuất tinh sớm và ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng. Do đó, phái mạnh hãy thiết lập cho bản thân một thời gian biểu cùng lối sống thoải mái, lành mạnh, để luôn viên mãn trong chuyện chăn gối.

Ngủ đủ giấc

Thiếu ngủ, ngủ không đủ giấc cũng là nguyên nhân làm gián đoạn quá trình sản xuất Testosterone của cơ thể, tăng nguy cơ yếu sinh lý và ảnh hưởng đến khả năng sinh sản ở nam giới. Do đó, nam giới cần đảm bảo ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi đêm và hạn chế thức khuya, dậy muộn.

Bổ sung dưỡng chất từ thiên nhiên hỗ trợ tăng Testosterone tự nhiên

Các dưỡng chất chuyên biệt từ thiên nhiên như Eurycoma Longifolia, chiết xuất Thông biển Pháp và Hàu đại dương có khả năng hỗ trợ cơ thể kích thích sản sinh Testosterone nội sinh và Nitric Oxide đúng và đủ theo nhu cầu của cơ thể.

Hiện nay, sản phẩm Alipas mới có chứa trọn bộ 3 tinh chất Eurycoma Longifolia, chiết xuất Thông biển Pháp và Hàu đại dương được chứng minh có thể tác động lên hệ trục Não bộ – Tuyến yên – Tinh hoàn, hỗ trợ kích thích sản xuất Testosterone nội sinh và Nitric Oxide theo đúng nhu cầu của cơ thể.

Từ đó, giải quyết hiệu quả các vấn đề về sức khỏe sinh lý như: giúp tăng ham muốn tình dục, cải thiện rối loạn cương dương, kéo dài thời gian quan hệ, nâng cao chất lượng tinh trùng… Đồng thời, nâng cao sức khỏe tổng thể, tăng cường sức đề kháng, giảm mệt mỏi, căng thẳng cho phái mạnh.

Alipas từ Mỹ với thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên hỗ trợ cải thiện sức khỏe sinh lý và sức khỏe toàn thân an toàn, bền vững

Vô sinh nam có phải yếu sinh lý không? Vô sinh và yếu sinh lý là 2 vấn đề thường gặp liên quan đến sức khỏe sinh lý và sinh sản của nam giới. Tuy 2 vấn đề này có mối quan hệ qua lại lẫn nhau nhưng không thể khẳng định vô sinh là do yếu sinh lý gây ra. Nếu nam giới đang gặp vấn đề về khả năng sinh lý hoặc sức khỏe sinh sản, tốt nhất nên đến cơ sở y tế có chuyên khoa Nam khoa uy tín như Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh để được bác sĩ thăm khám và giải đáp cụ thể, từ đó có hướng cải thiện phù hợp.