12 cách chữa yếu sinh lý bằng Đông y với các bài thuốc cực tốt

Chữa yếu sinh lý bằng Đông y được xem là một giải pháp an toàn và bền vững, bởi phương pháp này chủ yếu sử dụng các loại thảo dược tự nhiên, tốt cho sức khỏe. Vì vậy, nếu bạn đang gặp trục trặc trong chuyện chăn gối có thể tham khảo 12 cách chữa yếu sinh lý bằng Đông y, với những bài thuốc cực tốt đã được ứng dụng từ lâu trong bài viết dưới đây.

Yếu sinh lý theo Đông y là gì?

Yếu sinh lý theo Đông y là sự mất cân bằng và suy yếu trong các cơ quan nội tạng chính như thận, tỳ và gan, cũng như sự thiếu hụt hoặc không điều hòa của khí huyết chứ không chỉ đơn thuần được hiểu là suy giảm khả năng tình dục.

1. Chức năng thận ảnh hưởng đến sinh lý nam

Tạng thận trong Đông y được coi là cơ quan chủ quản của sinh dục, tinh khí và sự phát triển của cơ thể. Theo Đông y, tạng thận giữ vai trò quan trọng trong việc điều hòa nội tiết và duy trì sức khỏe tình dục. Yếu sinh lý thường được liên kết với chứng “thận hư”, một tình trạng suy giảm chức năng thận. Thận hư có thể biểu hiện qua các triệu chứng như giảm ham muốn tình dục, xuất tinh sớm, liệt dương, mệt mỏi sau quan hệ,…

2. Khí huyết đối với sinh lý nam

Đông y cho rằng khí và huyết là hai yếu tố cốt lõi duy trì sự sống và sức khỏe của con người. Khi khí huyết không đủ hoặc không lưu thông tốt, các chức năng cơ thể, bao gồm cả chức năng sinh dục, sẽ bị suy giảm. Đây là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến yếu sinh lý theo quan điểm Đông y.

3. Yếu sinh lý và tỳ vị

Tỳ vị liên quan đến quá trình tiêu hóa và hấp thụ dưỡng chất, giúp nuôi dưỡng cơ thể và sinh lực. Khi tỳ vị yếu, cơ thể sẽ không đủ dưỡng chất cần thiết, dẫn đến suy nhược, mệt mỏi và giảm khả năng tình dục. Tỳ hư có thể làm giảm khả năng sinh lý, do cơ thể không được nuôi dưỡng đầy đủ và sức khỏe tổng thể bị suy giảm.

4. Yếu sinh lý và tâm trí

Đông y nhấn mạnh mối liên hệ chặt chẽ giữa tâm trí và cơ thể. Căng thẳng, lo âu và các vấn đề tâm lý khác có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh lý, gây ra các triệu chứng như giảm ham muốn, xuất tinh sớm hoặc rối loạn cương dương.

Chữa yếu sinh lý bằng Đông y có hiệu quả hay không?

Chữa yếu sinh lý bằng Đông y là một phương pháp được nhiều người tin tưởng và sử dụng từ lâu, đặc biệt trong các nền y học cổ truyền như Trung Quốc, Việt Nam và các nước châu Á khác. Tính hiệu quả của phương pháp này phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm cơ địa của từng người, mức độ nghiêm trọng của tình trạng yếu sinh lý và việc tuân thủ điều trị.

Đông y quan niệm rằng yếu sinh lý là kết quả của sự mất cân bằng trong cơ thể. Thay vì chỉ tập trung vào triệu chứng, Đông y nhắm đến việc điều trị tận gốc nguyên nhân gây ra tình trạng này, bằng cách phục hồi chức năng của các cơ quan liên quan và điều hòa âm dương. Khi âm dương hài hòa, sức khỏe tổng thể và chức năng sinh lý được cải thiện một cách tự nhiên.

Các bài thuốc Đông y sử dụng thảo dược tự nhiên, nên đa phần an toàn và lành tính với sức khỏe. Các dược liệu như nhân sâm, đỗ trọng, ba kích, dâm dương hoắc, nhung hươu… được sử dụng phổ biến trong các bài thuốc chữa yếu sinh lý, với tác dụng bổ thận, tráng dương và tăng cường sinh lực. Mặc dù hiệu quả của các bài thuốc Đông y có thể không nhanh chóng như thuốc tây, nhưng khi sử dụng đúng cách và kiên trì, chúng có thể mang lại kết quả bền vững, cải thiện sinh lý một cách tự nhiên và lâu dài.

Đông y cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của tâm lý trong việc điều trị yếu sinh lý. Các liệu pháp như thiền, khí công và điều chỉnh lối sống có thể giúp cải thiện tâm trạng, giảm lo âu và tăng cường hiệu quả điều trị.

Chữa yếu sinh lý bằng Đông y là một phương pháp được nhiều người tin tưởng và sử dụng lâu đời

Xem thêm: Hướng dẫn các bài tập khí công chữa bệnh yếu sinh lý

Các bài thuốc chữa yếu sinh lý bằng Đông y cho nam giới hiệu quả

Dưới đây là một số bài thuốc Đông y chữa yếu sinh lý giúp cải thiện hiệu quả tình trạng này ở nam giới:

1. Chữa yếu sinh lý nam do tâm tỳ hư

Khi nam giới bị yếu sinh lý do tâm tỳ hư thường xuất hiện những triệu chứng đặc trưng như mệt mỏi, da xanh xao hoặc chuyển vàng, ăn uống kém, mất ngủ và rêu lưỡi màu trắng, không đạt được khoái cảm khi quan hệ tình dục, khó khăn trong việc cương dương. Sự kết hợp giữa các vị thuốc bổ thận, dưỡng huyết, an thần và kiện tỳ giúp cải thiện sức khỏe tổng thể, nâng cao chức năng sinh lý là một phương pháp chữa yếu sinh lý bằng Đông y hiệu quả.

Nguyên liệu của bài thuốc: Hà thủ ô (12g), hoàng kỳ (12g), long nhãn (12g), ý dĩ (12g), đương quy (12g), hoài sơn (12g), kỷ tử (12g), bạch truật (12g), đẳng sâm (16g), phục thần (8g), cao ban long (8g), táo nhân (8g), viễn chí (8g), thục địa (20g), mộc hương (6g), sinh khương (5g).

Cách thực hiện bài thuốc: 

• Rửa sạch toàn bộ các nguyên liệu với nước và để ráo.
• Cho tất cả nguyên liệu vào ấm sắc thuốc, thêm lượng nước vừa đủ ngập mặt nguyên liệu.
• Đun với lửa nhỏ liu riu trong khoảng 2 – 3 tiếng cho đến khi còn khoảng 2 bát nước thuốc thì tắt bếp.
• Chia thuốc thành 2 lần uống trong ngày, uống ấm và không để thuốc qua đêm.

2. Điều trị yếu sinh lý thể khí trệ huyết ứ

Nam giới mắc phải chứng bệnh này thường có các triệu chứng như da sạm, môi tím tái, dễ cáu gắt, nóng tính, rối loạn cương dương và các biểu hiện đặc trưng khác của yếu sinh lý. Bài thuốc điều trị yếu sinh lý thể khí trệ huyết ứ trong Đông y tập trung vào việc bổ can thận, hành khí và hoạt huyết, giúp cải thiện tình trạng khí huyết ứ trệ do căng thẳng tâm lý kéo dài.

Nguyên liệu bài thuốc: Ngưu tất (12g), phá cố chỉ (12g), hồng hoa (12g), ba kích (12g), đương quy (12g), sinh địa (12g), dâm dương hoắc (12g), chỉ xác (8g), hương phụ (8g), kỷ tử (10g), xuyên khung (6g), cát cánh (6g), sài hồ (4g), cam thảo (4g).

Cách thực hiện bài thuốc:

• Rửa sạch toàn bộ các nguyên liệu, sau đó cho vào ấm đun với lượng nước vừa đủ ngập thuốc.
• Đun sôi và giảm lửa để cô cạn thuốc đến khi còn khoảng 1/2 lượng nước ban đầu thì tắt bếp.
• Chia nước thuốc thành 2 – 3 lần uống trong ngày.
• Để đạt hiệu quả tốt, mỗi ngày nên sử dụng 1 thang thuốc và kiên trì dùng liên tục trong vòng ít nhất 1 – 2 tháng.

Xem thêm: Top 8 thuốc Đông y bổ thận tráng dương được nhiều người tin dùng

3. Chữa yếu sinh lý nam giới thể thấp nhiệt

Thể thấp nhiệt là một dạng yếu sinh lý ở nam giới thường do suy giảm chức năng sinh dục bởi các bệnh lý liên quan đến đường tiết niệu kéo dài. Những người mắc thể bệnh này thường có các triệu chứng đặc trưng như khát nước liên tục, tiểu gắt, rêu lưỡi màu vàng rõ rệt. Để chữa yếu sinh lý bằng Đông y cho thể thấp nhiệt, các bài thuốc thường tập trung vào việc thanh nhiệt, tư âm và đào thải nhiệt độc ra khỏi cơ thể, từ đó cải thiện chức năng sinh dục.

Nguyên liệu bài thuốc: Sơn thù (15g), hoài sơn (15g), hoàng bá (10g), trạch tả (10g), bạch linh (10g), đan bì (10g), hoắc hương (10g), tri mẫu (10g), xà sàng (4g).

Cách thực hiện bài thuốc: 

• Rửa sạch tất cả các nguyên liệu với nước để loại bỏ tạp chất.
• Cho các nguyên liệu vào ấm sắc thuốc, thêm khoảng 600ml nước sạch.
• Đun nhỏ lửa cho đến khi nước thuốc cô cạn còn khoảng 1/2 (khoảng 300ml).
• Chia nước thuốc thành 2 – 3 lần uống trong ngày, uống khi thuốc còn ấm.
• Để đạt được hiệu quả tốt nhất, kiên trì sử dụng mỗi ngày 1 thang liên tục trong vòng 1 – 2 tháng.

4. Chữa bệnh yếu sinh lý thể thận hư

Bài thuốc chữa yếu sinh lý thể thận hư trong Đông y là một giải pháp hiệu quả giúp khắc phục tình trạng suy giảm chức năng sinh dục do thận yếu, tập trung vào việc khôi phục chức năng thận và cân bằng âm dương trong cơ thể. Những biểu hiện thường gặp của thể bệnh này bao gồm đau lưng, mỏi gối, chóng mặt, hoa mắt, da dẻ xanh tái và lưỡi có màu nhợt nhạt.

Nguyên liệu bài thuốc: Thục địa (32g), kỷ tử (16g), hoài sơn (16g), thỏ ty tử (16g), lộc giác giao (16g), quy bản (16g), sơn thù (12g), ngưu tất (12g). Ví dụ, nếu người bệnh có triệu chứng mệt mỏi nhiều, có thể thêm nhân sâm và hoàng kỳ. Nếu chân tay lạnh và mạch trầm, có thể bổ sung nhục thung dung, dâm dương hoắc và tắc kè.

Cách thực hiện bài thuốc:

• Rửa sạch toàn bộ nguyên liệu, sau đó cho vào ấm sắc thuốc.
• Thêm nước đủ ngập toàn bộ nguyên liệu.
• Đun sôi và tiếp tục nấu nhỏ lửa cho đến khi cô cạn còn khoảng 1/2 lượng nước ban đầu.
• Chia nước thuốc thành 2 – 3 lần uống trong ngày.
• Để đảm bảo hiệu quả, nên hâm nóng thuốc trước khi uống.

5. Trị yếu sinh lý do tuổi tác

Chữa yếu sinh lý bằng Đông y đặc biệt phù hợp với người trung niên, giúp duy trì sức khỏe sinh lý, tăng cường sinh lực và nâng cao chất lượng cuộc sống. Bài thuốc dâm dương hoắc, phục linh, đại táo ngâm rượu có tác dụng bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lực và cải thiện khả năng tình dục. Sử dụng rượu ngâm mỗi ngày 10ml, trong khoảng 2 – 3 tháng. Đây là phương pháp tiện lợi và hiệu quả cho nam giới lớn tuổi để duy trì sức khỏe sinh lý.

Các bài thuốc Đông y chữa yếu sinh lý là một phương pháp an toàn và hiệu quả

Xem thêm: Các biện pháp chữa yếu sinh lý hiệu quả

Cách chữa yếu sinh lý bằng Đông y khác cho nam giới

Ngoài các bài thuốc chữa yếu sinh lý bằng Đông y cho nam giới trên còn rất nhiều cách sử dụng dược liệu tự nhiên để cải thiện chức năng sinh lý mà bạn có thể tham khảo như:

1. Đông trùng hạ thảo

Đông trùng hạ thảo là một dược liệu quý trong Đông y, nổi tiếng với khả năng tăng cường sinh lực, cải thiện chức năng thận và nâng cao sức khỏe sinh lý, giúp bổ sung khí huyết, hỗ trợ chức năng tình dục và tăng cường khả năng cương dương. Đông trùng hạ thảo có thể được sử dụng để hãm trà, ngâm rượu hoặc kết hợp trong các món ăn bổ dưỡng để cải thiện sức khỏe tổng thể và sinh lý.

2. Rễ cau

Với tính ấm, rễ cau có tác dụng bổ thận tráng dương, giúp tăng cường sinh lực và cải thiện chức năng sinh dục. Rễ cau còn có khả năng kích thích tuần hoàn máu, giúp máu lưu thông tốt hơn, từ đó hỗ trợ điều trị các vấn đề về cương dương và cải thiện ham muốn tình dục. Để sử dụng rễ cau trong chữa yếu sinh lý bằng Đông y, người ta thường phơi khô rễ cau, sau đó thái nhỏ và sắc với nước để uống. Nước sắc từ rễ cau có thể uống hằng ngày.

3. Gừng tươi

Gừng tươi có thể được sử dụng dưới nhiều hình thức khác nhau. Ví dụ, gừng tươi có thể được cắt lát mỏng, pha với nước nóng và mật ong để tạo thành một loại trà gừng bổ dưỡng, vừa giúp làm ấm cơ thể, vừa kích thích ham muốn. Ngoài ra, gừng tươi cũng có thể được sử dụng trong các món ăn hằng ngày như một loại gia vị, không chỉ làm tăng hương vị món ăn mà còn hỗ trợ tốt cho sức khỏe sinh lý.

Gừng tươi là nguyên liệu dễ tìm và quen thuộc có khả năng cải thiện sinh lý nam

4. Lá hẹ

Theo y học cổ truyền, lá hẹ có tác dụng bổ thận tráng dương và hỗ trợ cải thiện các vấn đề về sinh lý nam. Sulfide và linalool trong hẹ là những hợp chất có khả năng kháng khuẩn, chống viêm, đồng thời giúp tăng cường tuần hoàn máu, làm giảm nguy cơ tắc nghẽn mạch máu, từ đó hỗ trợ quá trình cương dương diễn ra mạnh mẽ và bền vững hơn.

5. Giá đỗ

Với hàm lượng phong phú các vitamin và khoáng chất thiết yếu, giá đỗ không chỉ giúp tăng cường sức khỏe tổng thể mà còn đặc biệt hữu ích trong việc cải thiện chức năng sinh lý. Thành phần dinh dưỡng trong giá đỗ vô cùng đa dạng, với nhiều loại vitamin quan trọng như vitamin B12, carotene, vitamin C, vitamin B2, cùng với các khoáng chất thiết yếu như kẽm và protein.

Vitamin B12 đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì hệ thần kinh khỏe mạnh, hỗ trợ sản xuất hồng cầu và năng lượng, giúp cơ thể luôn tràn đầy sức sống và cải thiện hiệu quả các hoạt động thể chất, bao gồm cả sinh hoạt tình dục.

6. Bấm huyệt

Chữa yếu sinh lý bằng Đông y thông qua phương pháp bấm huyệt là một liệu pháp an toàn giúp nam giới cải thiện sức khỏe sinh lý một cách tự nhiên. Bấm các huyệt đạo liên quan đến thận và hệ sinh dục giúp tăng cường tuần hoàn máu, điều hòa khí huyết và nâng cao khả năng cương dương. Khi được thực hiện đúng cách và kiên trì, phương pháp này không chỉ hỗ trợ điều trị yếu sinh lý mà còn giúp tăng cường sức khỏe tổng thể, mang lại sự tự tin và phong độ cho nam giới.

7. Châm cứu

Châm cứu là phương pháp điều trị cổ truyền trong Đông y, được thực hiện dựa trên nguyên tắc cân bằng âm dương, điều hòa khí huyết và kích thích các huyệt đạo quan trọng trên cơ thể để cải thiện chức năng sinh lý. Châm cứu không chỉ giúp tăng cường tuần hoàn máu đến cơ quan sinh dục mà còn giúp giảm căng thẳng, điều chỉnh hormone và nâng cao sức khỏe tổng thể.

Lưu ý khi chữa yếu sinh lý bằng Đông y

Để đạt kết quả tốt nhất khi chữa yếu sinh lý bằng Đông y cần chú ý một số điểm quan trọng như sau:

• Hãy lựa chọn cơ sở Đông y uy tín và thầy thuốc có kinh nghiệm để đảm bảo điều trị đúng cách, đúng bệnh.
• Tuân thủ chặt chẽ liệu trình điều trị và sử dụng đúng liều lượng thuốc.
• Bạn nên thông báo cho thầy thuốc về các loại thuốc đang sử dụng để tránh tương tác không mong muốn.
• Chế độ ăn uống cân bằng và lối sống lành mạnh, bao gồm việc tránh thực phẩm có tính hàn hoặc quá cay nóng, cùng với việc tập luyện thể dục đều đặn, cũng đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị.
• Giữ tâm lý thoải mái, giảm căng thẳng và chia sẻ với bạn đời về tình trạng sức khỏe sẽ giúp nâng cao hiệu quả điều trị.
• Theo dõi cơ thể và điều chỉnh phương pháp điều trị khi cần thiết sẽ giúp bạn đạt được kết quả tốt nhất trong việc cải thiện sức khỏe sinh lý.

Biện pháp chữa yếu sinh lý khác

Ngoài các phương pháp chữa yếu sinh lý bằng Đông y, còn nhiều biện pháp khác mà nam giới có thể áp dụng để cải thiện tình trạng sức khỏe sinh lý của mình. Từ sử dụng thuốc Tây y, liệu pháp tâm lý, thay đổi lối sống, đến thực hiện các phương pháp điều trị can thiệp như phẫu thuật hoặc liệu pháp sóng xung kích.

Một trong những phương pháp hỗ trợ cải thiện sinh lý nam giới an toàn là bổ sung các dưỡng chất tự nhiên đã được nghiên cứu bởi các nhà khoa học Mỹ như Eurycoma Longifolia, chiết xuất Thông biển Pháp và Hàu đại dương.

Những tinh chất quý giá từ thiên nhiên này đã được chứng minh có khả năng kích thích hoạt động của trục Não bộ – Tuyến yên – Tinh hoàn, giúp sản xuất Testosterone nội sinh đáp ứng đủ nhu cầu của cơ thể, từ đó hỗ trợ tăng cường sinh lý nam. Bên cạnh đó, các dưỡng chất này còn tác động lên tế bào nội mạc mạch máu, giúp tăng cường sản xuất Nitric Oxide, hỗ trợ giãn mạch và cải thiện lưu thông máu đến dương vật.

Chữa yếu sinh lý bằng Đông y giúp cải thiện chức năng sinh lý bằng cách cân bằng âm dương, tăng cường khí huyết. Với các bài thuốc tự nhiên và các liệu pháp hỗ trợ như bấm huyệt, châm cứu, phương pháp này mang lại kết quả lâu dài và bền vững. Để đạt hiệu quả tốt nhất, nam giới nên tuân thủ đúng liệu trình điều trị và duy trì lối sống lành mạnh.