Biện pháp cải thiện và phục hồi sinh lý nam giới

Testosterone – yếu tố quyết định sức khỏe sinh lý nam

GS-TS Trần Quán Anh cho biết, Testosterone không chỉ tác động lên hầu hết các cơ quan bao gồm hệ thống cơ xương khớp, thần kinh, não bộ, hệ tuần hoàn, các cơ quan vận mạch… mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe sinh lý nam, kích thích và duy trì ham muốn, tăng hưng phấn, tạo sự cương, làm tăng số lượng và chất lượng tinh trùng… giữ cho đời sống vợ chồng hạnh phúc.

Testosterone được sản xuất chủ yếu tại tinh hoàn dưới sự điều khiển của Luteinizing hormone (là hormone do tuyến yên tiết ra). Nhưng theo quy luật lão hóa tự nhiên của cơ thể, sau tuổi 30 Testosterone bắt đầu sụt giảm 1- 2 % mỗi năm, tác động cộng hưởng với thói quen không tốt cho sức khỏe như thường xuyên thức khuya, hút thuốc, uống nhiều bia rượu khiến nồng độ Testosterone giảm nhanh và mạnh hơn.

Testosterone thấp khiến nam mất hứng thú với đời sống tình dục.

Khi nồng độ Testosterone giảm dưới ngưỡng 10 nanomol/l không chỉ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe mà còn làm suy giảm chức năng sinh lý. Đời sống chăn gối dần trở nên nguội lạnh do bản thân không còn hứng thú, ít có ham muốn, thậm chí trở nên lãnh cảm với “chuyện ấy”. Hoặc mỗi lần quan hệ là một lần khó khăn vì “súng không giương nòng” hay “nhả đạn” không đúng lúc, khiến cho cuộc “yêu” diễn ra không trọn vẹn, lâu dần làm ảnh hưởng xấu đến tâm lý của cả hai người, gây rạn nứt tình cảm vợ chồng, đe dọa hạnh phúc gia đình.

Sau tuổi 30, mỗi năm lượng Testosterone giảm trung bình 1-2%. Sau tuổi 40, lượng Testosterone giảm mạnh hơn, có thể lên đến 2,6%/năm. Đến năm 50 tuổi, tốc độ giảm nhanh và mạnh, có thể giảm chỉ còn 30-50% so với thời kỳ đỉnh cao. Testosterone thấp khiến 91% quý ông trong số này giảm ham muốn, 79% rối loạn cương, song lại tăng 52,4% nguy cơ béo phì, 50% nguy cơ tiểu đường, 42,4% nguy cơ cao huyết áp.